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[果类] 香蕉的功效 想减肥应该多吃这种水果
  香蕉是一种比较常见的水果,并且也深受人们的喜爱,香蕉的功效是什么?很多食物和水果都有一些禁忌,香蕉也是,香蕉不能和什么一起吃?平时香蕉可以和很多东西搭配吃,
[果类] 红枣的功效 别看枣很小功效确不小
  红枣是我们现在比较常见的一种水果,并且也是含有极高营养的水果,红枣的功效是什么?有的人很喜欢吃红枣,每次都会吃很多,那么红枣吃多了会怎么样?生活中红枣的吃法
[果类] 人参果怎么吃
  人参果又叫长寿果,它含有丰富的营养,它是可以直接吃的一种水果,而且它的药用价值很强大,能够防治多种疾病,比如骨质疏松、高血压、肺炎等疾病。
[果类] 百香果怎么吃
  百香果是一种很常见的水果,百香果的果肉酸酸甜甜,不仅美味,而且富含大量营养。经常吃百香果,不仅可以补充身体的营养,还可以具有美容养颜的效果。有很多人吃百香果
[菜类] 生菜的营养价值 几种生菜的做法要知道
  生菜是我们平时比较常见的一种蔬菜,但是大多时候都被人们当做配菜,生菜的营养价值是什么?经常吃生菜对身体比较好,生菜也有很多作用,生菜的作用是什么?我们知道生
[其他] 吃碧根果的好处 这些事项要当心
  碧根果又叫做长寿果,是属于核桃的一种,它的营养丰富,具有很多的功效和作用,是一种非常好吃的坚果,而且碧根果除了直接吃以外,还有很多其它的吃法,但是吃碧根果的
[灵芝] 灵芝的功效与作用 孕妇可以吃灵芝吗
  灵芝是一种很好的滋补品,具有丰富的营养,那么灵芝具有哪些功效和作用呢?灵芝是大补之物,那么孕妇可不可以吃灵芝呢?灵芝的吃法也有很多,下面我们就来看看灵芝有什
[中药本草] 天麻的功效与作用 天麻还可以这样吃
  天麻是一种保健的中药材,具有很好的功效和作用,它是天麻的根茎,可治疗多种疾病,那么天麻有没有什么副作用呢?天麻虽然是一味中药材,但是它的吃法也是有很多的,下
[谷类] 黑芝麻的功效 黑芝麻这样吃很美味
  黑芝麻是很常见的食物,它的营养是很丰富的,那么具有哪些功效和作用呢?芝麻有黑芝麻和白芝麻两种,它们二者有什么区别吗,黑芝麻有很多种吃法,下面我们就来看看有哪
[果类] 山竹的营养价值 吃山竹的好处知道吗
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[果类] 百香果的功效 百香果的籽可以吃吗
  百香果是生活中非常常见的一种水果,百香果的营养是很丰富的,具有很多的功效和作用,百香果当中含有非常多的籽,很多人不知道它可不可以吃,其实百香果的籽是可以吃的
[中药本草] 桃胶的功效与作用 桃胶这样吃营养又美味
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[中药本草] 葛根粉的功效 原来葛根粉的功效那么多
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[菜类] 香菜的功效和作用 香菜还可以这样吃
  香菜是生活中非常常见的一种蔬菜,香菜经常被当成调味品,做食物的调味用,香菜的营养是很丰富的,具有很多的功效和作用,而且香菜有很多不同的吃法,但是要注意有些食
[菜类] 青椒的功效 青椒这样吃营养又好吃
  青椒相信大家都不陌生,青椒的营养丰富,具有很多功效和作用,而且青椒有很多吃法,能够帮助食物提味,所以深受大家的喜爱,那么孕妇也是可以吃青椒的吗?下面就让我们
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