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- [果类] 香蕉的功效 这种水果可以缓解高血压和中风
- 香蕉是一种很常见的大众类水果，它含有的营养物质非常丰富，香蕉本身具有很多的功效，它可以缓解便秘，还能够增加免疫力。多数人吃香蕉都是直接食用的，它的吃法不止这
- [果类] 山竹的功效 想不到这种水果可以清冷解热
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- [饮食禁忌] 蓝莓的禁忌 这种水果千万别吃过量
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- 芒果是一种非常常见的水果，因为甜美可口多数的人都非常的喜欢，吃芒果能够为我们的身体带来很多的好处，它可以改善视力。多数人吃芒果都是直接食用的，芒果的吃法不止
- [果类] 樱桃的功效 吃这种水果能促进减肥
- 樱桃是一种很常见的水果，多数的人都非常的喜欢，樱桃本身具有很多的功效，它可以帮助我们预防贫血，还能够美容养颜，樱桃的吃法有很多，不单单可以直接食用，我们知道
- [果类] 牛油果的功效 常吃这种水果能够保护肝脏
- 牛油果是很常见的一种水果，喜欢它的人非常多，牛油果能够为我们的身体带来很多的功效，它可以抵抗衰老，还能够保护肝脏。牛油果的吃法有很多，都非常的美味，我们知道
- [果类] 菠萝的功效 多吃这种水果可以助消化
- 菠萝现在已经全面上市了，价格比较便宜，味道也很好，你有没有吃呢？菠萝的功效是很厉害的，常吃有益健康，你知道菠萝的禁忌有哪些吗？在吃菠萝的时候我们注意采取正确
- [果类] 橙子的功效 吃这个水果竟然能够抗癌
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- [谷类] 燕麦的好处 常吃这一物能远离便秘
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- [果类] 菠萝的功效 吃这种水果让你的食欲变更好
- 菠萝是现在常见的水果，因为酸甜可口很多人都非常的喜欢，菠萝本身具有很多的功效，它到了我们的身体中可以增加食欲。多数人吃菠萝都是直接食用的，不过它的吃法不止这
