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- [果类] 榴莲的好处 多吃这种水果居然可以缓解痛经
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- 枸杞是很常见的一种滋补品，因为营养物质丰富，多数的人都非常的喜欢，枸杞本身具有很多的功效，它能够为我们的身体补血，还可以美容肌肤。枸杞的做法有很多，每一种都
- [果类] 火龙果的功效 多吃这种水果减少体内毒素
- 火龙果是很常见的一种水果，因为吃起来甜美可口多数的人都非常的喜欢，火龙果具有很多的功效，它能够排出身体中的毒素，还可以预防便秘症状，火龙果的吃法有很多，每一
- [果类] 芒果的功效 吃这种水果增强身体免疫力
- 芒果是很常见的一种水果，因为吃起来甜美可口多数的人都非常的喜欢，芒果具有很多的功效，它能够帮助人们保护视力，还可以美容护肤。芒果的吃法有很多每一种都非常的美
- [果类] 桃子的功效 常吃这种水果能够美容养颜
- 桃子是很常见的一种水果，因为甜美可口多数的人都非常的喜欢，桃子具有很多对身体比较好的功效，它能够帮助人们美容养颜，还可以提高消化的能力，关于桃子的吃法有很多
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- 葡萄是很常见的一种水果，因为吃起来酸甜可口多数的人都非常的喜欢，葡萄本身具有很多的功效，它能缓解血糖，还可以缓解疲劳。很多人吃葡萄都是直接是食用，它的吃法不
- [果类] 草莓的功效 经常吃这种水果能够增强免疫力
- 草莓是很常见的一种水果，因为营养物质丰富多数的人都非常的喜欢，草莓具有很多对身体比较好的功效，它能够起到清热去火的效果，还可以增加身体的免疫力，草莓的吃法有
- [果类] 柠檬的功效 常吃这一物有效改善便秘
- 柠檬的吃法有很多，也许对于多数人来说只知道柠檬泡水，其实它还可以做成很多别的美食哦！柠檬的禁忌是什么？由于柠檬非常酸，所以在吃的时候我们还是要注意一下的。柠
- [果类] 橘子的功效 多吃它可以预防夜盲症
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