- [云南卫视养生汇] 养生汇：滋补圣品 山药
- 山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻，小便频数。内
- [云南卫视养生汇] 养生汇：滋补红药 枸杞
- 枸杞子的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。内容均转载云南电视台，转载目的
- [养生食谱] 冬季极品养生 8款滋补汤养出水嫩俏佳人
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- [女士] 关爱女性 女人肾虚的十大状况写真
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- [养生食谱] 三道滋补甜汤 专治经期身体“怪病”
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- [药膳食疗] 独特又滋补 12款适合骨折患者的食疗方
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- [养生常识] 6多6少 冬季滋补养生口诀
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