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[药膳食疗] 秋季温胃驱寒食疗 养生一马当先
秋季天气凉,肠胃疾病常常容易复发。秋季养胃关键就是保暖驱寒,大家知道哪些养胃健康食谱吗?
[菜类] 秋日养生 首选12种养肝食物
介绍12种蔬菜给大家,对于肝不好或者肝病的朋友非常有帮助。这些是治疗肝病病人恢复不必可少的营养。
[饮食禁忌] 无营养食物 吃了减寿
平日里我们有注意食物的营养吗?知道哪些食物吃了没有营养吗?告诉你5中最没营养食物和常吃会短寿的食物。
[其他] 彻底清除食物油腻垃圾
生活质量的提高,自然我们的饮食质量也在改进,可难免油腻的苦恼。如何解决食物油腻呢?
[菜类] 平民菜集合抗衰老食物
大自然给我们带来了健康的食物,经常吃抗衰老的食物,不仅能延年益寿、青春常在。那吃什么是食物能抗衰老呢?
[养生食谱] 秋季养生食谱 红烧嘎鱼
白露刚刚过去,大家明星感觉到了凉意。为了提高免疫力推荐了食谱,且具有降血压和补气血的作用。
[养生常识] 秋季养肠护胃要点
秋季很容易出现胃部不适,因此养胃特别重要,那么秋天应该如何养胃?养胃吃什么好呢?
[其他] 6种补肾食物 让男人不肾虚
男人可以允许别人评论他们的相貌,但一定容忍不了别人说他肾虚!想让自己身体强壮?肾虚怎么补?
[女性保健] 女人慎补血 6误区需避免
对于气血不足的女人来说补血是首要任务,但是,在日常补血生涯中女人常常会陷入一些补血误区使得补血功夫白费。那么,女人要如何警惕补血误区呢?
[中医秘方] 中医馆养生 山药食疗法可健脾胃
养生,除了平时要多多锻炼之外,还有一些饮食方面需要注意的。那山药,就是养生方面非常好的食材之一。小小山药功效大,常吃可健脾胃。
[其他] 七种食物功效赛人参
人参可不是天天吃得起的,但是想达到人参养生效果,你怎么能错过7种食物?想知道它们是什么吗?
[中医常识] 中医馆教你 秋季护肝的4种小秘方
肝脏的养护是很重要的,那么,你知道肝脏的作用是什么?养肝护肝的秘诀有哪些?食疗法又是怎么补的吗?
[科学养生] 果冻美味并不营养
尽量少给孩子吃果冻之类的食品,多吃并没有营养,你知道果冻的主要成分是什么吗?
[药膳食疗] 细究女人暗黄 对症饮食
一些女性朋友,皮肤发黄没有光泽,眼睛干涩的等问题。其实当午之计就是补气血。
[科学养生] 千万别对胃大意 小心胃病“癌”上你
如何养胃?有哪些恶习导致胃病?下面小编给大家盘点了一些让你致胃病的恶习,赶紧跟着小编一起去下文看看了解下吧!
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