- [营养膳食] 含膳食纤维的食物有哪些
- 这一食物中有大量的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，预防便秘。同时，还可以减少肠道吸收胆固醇。其中含有的一些核酸物质，能够促进胆固醇分解。经常性食用，能够帮助降血压
- [中医养生] 火龙果是凉性还是热性食物
- 由于该水果中含有较多的维生素B以及微量元素，经常食用会促使皮肤表面细胞不断生长，可以延缓肌肤衰老速度，补充体内所需的水分，抑制体内黑色素以及斑点附着在脸部。若是
- [疾病疗养] 孕吐吃什么可以缓解
- 比较轻微的孕吐，是由于怀孕初期发生的现象，这种情况是比较正常的，过了这个时期就会消失，如果孕吐的情况比较严重的话，可以经常吃一些梅子、陈皮、西红柿等酸性的食物，
- [疾病疗养] 低血糖患者吃什么恢复得快
- 如果患者有低血糖，我们应该根据患者的身体情况和精神状态采取合适的措施，帮助他们尽快恢复正常。大部分患者都会有出汗、饥饿和焦虑等症状，少数患者会有癫痫和昏迷的情况
- [营养膳食] 含维生素d的食物有哪些
- 维生素D含量最高的食物就是深海鱼类，例如三文鱼、沙丁鱼等。这些鱼类肉质细腻，还含有蛋白质、脂肪和特殊脂肪酸等，能够清理血管中多余的胆固醇，起到软化血管和提高视力
- [营养膳食] 海带不能和什么一起吃
- 海带是经常见到的一种水产品，一般在卖鱼的地方和超市都可以购买，我们通常都是用海带烧肉或者是做汤喝，但是海带不能和一些食物一起吃，例如猪血、茶、甘草、柿子、酸性食
- [疾病疗养] 哮喘不能吃哪七种食物
- 有哮喘疾病的孩子最好不要吃味道过重的食物，如特别甜的食物等，糖类食物容易生痰，当咽部痰液过多时，会出现呼吸困难等症状，引发哮喘。腌制的食物中，会有大量的盐分，这
- [疾病疗养] 嘌呤高的食物有哪些
- 海鲜类的食物，或者是动物的内脏，都含有非常搞得嘌呤，在食用过程中，如果不去注意的话，很有可能会导致人体出现较为严重的后果。
- [营养膳食] 芒果不能和什么一起吃
- 如果是身体中存在炎症或者皮肤有损伤的患者，建议不要吃芒果，防止病情加重。同时芒果不能与其他食物同时吃，例如酒、海鲜和大蒜等。
- [饮食] 高血压吃什么食物好 常吃它竟能降血压
- 高血压是现在比较常见的一种慢性疾病，但是这种疾病不可小觑，严重的可能会导致很多的并发症。高血压患者要注意饮食，高血压吃什么食物好呢?告知高血压的原因有很多，
- [饮食禁忌] 海带的禁忌 吃这种海产品千万别过量
- 海带的禁忌是什么？海带可以说是我们平时经常吃的一种海产品了，它的味道很好，口感也比较特别，但是不少人吃的时候其实都吃错了。海带的好处有不少，哪些食物适合和海
- [饮食禁忌] 肠胃炎不能吃什么 这类人别吃奶油土豆泥
- 肠胃炎的症状相信大家都有所了解，因为我们都有过类似的经历，主要就是肚子非常疼。那么如果患上了这个病，我们在饮食上就要十分的注意了，肠胃炎不能吃什么?想知道答
- [疾病疗养] 熬夜过后吃什么好
- 因为种种原因，熬夜是现代人最普遍的现象，虽然大家知道熬夜对身体不好，但却往往难以改变这种现象，通宵熬夜过后，身体总是疲惫不堪，浑身乏力，提不起精神等等，严重
- [中医养生] 热量最低的食物排行
- 低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物，热量低的食物有菌类中的蘑菇、白萝卜、芦笋、苦瓜，还有一些水果，比如梨、猕猴桃等。
- [孕产妇] 怀孕可以吃醋吗 这些食物孕妇千万要避开
- 几乎每个女性都会经历怀孕这件事情，怀孕是比较令人激动的事情，也是比较麻烦的一件事。在怀孕的时候孕妇能够食用醋吗?食用醋有什么好处吗?孕妇在怀孕的时候有什么食
