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[中老年] 中老年小习惯 改变身体亚健康
中老年身体的各项技能远远大不如前,在这样的前提下如何摆脱亚健康呢?有哪些小习惯有益身体健康呢?
[科学养生] 伸懒腰可觉得大问题
如何解决长时间不动带来的各种问题,你知道吗?你知道伸懒腰会带来哪些意想不到的好处吗?
[科学养生] 另类让大脑更活跃的方法
熬夜一直被大家觉得不健康,但是你知道吗,熬夜也有它独特之处,你知道是什么吗?
[其他] 错误的饮食习惯会让你变笨
错误的饮食习惯会影响人,但是你能想到会让人变笨吗?你知道什么食物会让人变笨吗?
[儿童] 轻松启发孩子大脑思维力
编者按:要如何开发孩子的大脑思维和思维逻辑的发展,是没个妈妈必须为自己孩子想得事。为了自己的孩子的未来。轻松启发孩子大脑思维力可可:4岁半可可妈妈:32岁全职妈
[上班族] 白领为大脑“排毒”方
上班族因为紧张忙碌的工作,大脑处于高度运作的状态,时常会觉得昏昏沉沉,这就要上班族学会为大脑排毒了。那么,上班族如何为大脑排毒?
[身体] 多用脑抗衰老 帮你的大脑“减减龄”
生活节奏快,压力太大。记忆力减退,反应迟钝,语言表达不畅。你是否觉得自己的大脑在衰老?年轻的你如何才能避免大脑的衰老呢?
[养生常识] 长期吸烟睡眠不足 摒弃损脑健康10恶习
大脑是人类思考食物的“工具”,拥有灵活、健康的大脑,是每个人都希望的事情,那么怎么样才能拥有呢?如何健脑?不妨看看下文有哪些高招吧。
[女士] 女人为何健忘 恢复大脑年轻诀
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[养生常识] 大脑喜欢色彩 告诉你20个大脑秘密
你知道我们人类的大脑存在哪些秘密吗?你知道如何保健大脑吗?今天小编告诉你20个关于大脑的秘密,一起去看一下吧。
[科学养生] 生活行动能力越强越长寿
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[养生常识] 常赖床赖出健康四害
目录:第一章:睡货警惕赖床的四大危害第二章:春季能败火的食物第三章:春季食疗保健小常识编者按:古人养生推崇日出而作,日落而息的生活方式,如今随着城市夜生活的流
[云南卫视养生汇] 养生汇:健康补脑经
健忘是以记忆力减退、遇事易忘为主要表现的疾病。是由于大脑皮层记忆神经出了毛病,包括脑肿瘤、脑外伤、脑炎等,造成记忆力减退或丧失。那么,人们大脑衰老的表现是什么呢
[中老年] 老人每日坚持“十练”老的慢
老年人衰老是一种必然的趋势。每个人都会衰老,面对着衰老,我们应该如何做才能够减缓衰老呢?减缓衰老不应该只是身体上的,同时我们在心理上也要注意减缓衰老。
[科学养生] 科学养生 26个方法延缓衰老让大脑更灵活
你是不是常常忘事?是不是总感觉记忆力越来越不如从前?有什么方法能提高记忆力呢?能让我们的头脑更加灵活呢?
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