首页 > 太极
[太极拳视频] 24式太极拳视频 24式太极拳预防癌症原理
太极拳是我国非物质文化遗产,随着科研的发展,太极拳的养生功效被证实。特别是对24式太极拳预防癌症原理做了详细的分解,当今人们习练太极拳的好处是预防癌症,恢复体力
[太极拳视频] 太极拳教学视频 太极拳养气功的两大功法
太极拳是中华武术,随着时代发展的需求,太极拳的本质从武术变为养生。其技击功能下降,太极拳的养生功效深受欢迎。我们今天研究太极拳养气功的两大功法。下面随着太极拳教
[太极拳视频] 陈氏太极拳视频 练陈氏小架对身体的好处
陈氏太极拳是太极拳流派之一,太极拳的创编目的是为了养生,太极拳养生已经成为一种时尚。我们今天谈谈练陈氏小架对身体的好处,习练太极拳能有效锻炼身体。下面随着陈氏太
[太极拳视频] 太极拳视频教程 太极内功与中医养生的关系
太极内功是提升太极境界的重要因素,太极拳腹式呼吸是太极内功的基础。我们今天谈谈太极内功与中医养生的关系,练好太极拳基本功有助于内在修炼,下面随着太极拳视频教程练
[太极拳视频] 太极拳教程视频 太极拳调整并改善神经系统
大脑是人体的指挥中心,但是随着时代的飞速发展,很多人的神经系统出现紊乱。研究发现,练太极拳能调整病改善神经系统,当今人们习练太极拳的好处是强身健体,太极拳的运动
[太极拳视频] 太极拳教学视频 太极拳的内在统一是精气神
太极拳属于武术中的内家拳,内在统一是太极拳与其它武术的不同之处,太极拳的内在统一是精气神。修炼太极拳要练太极拳内功,太极拳的特点是内外双修,下面随着太极拳教学视
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳的美感与教育意义
太极拳是门博大精深的学问,太极拳与时俱进,太极拳不仅有武术健身的作用,还有美感与教育意义。当今人们习练太极拳的好处是增强体质,益寿延年。太极拳的特点柔和缓慢,没
[太极拳教程] 太极拳的心得体会 太极大师练拳心得要领
太极拳是门博大精深的学问,习练太极拳贵在领悟。我们今天学习太极大师练拳心得要领,学习太极拳要掌握太极拳的运动规律,熟悉太极拳内功心法,这样才能练好拳术,下面随着
[太极拳教程] 太极拳教程 练太极拳如何做到心知与身知
太极拳是中国传统武术,当今人们习练太极拳的好处多多,那么,练太极拳如何做到心知与身知呢?学习太极拳要做到内外三合,初学太极拳要掌握太极拳的注意事项,下面随着太极
[太极拳教程] 太极拳的内外相合 太极拳内外相融的境界
太极拳是一项整体运动,也是一项对称运动,我们今天谈谈太极拳内外相融的境界。太极拳的运动特点圆活轻灵,当到达内外相融境界时,气血顺畅,周身轻灵。太极境界也提升很多
[陈式太极拳] 陈式太极拳视频 陈式太极拳的四大技术特点
陈式太极拳是太极拳的起源,我们今天要分析陈式太极拳的四大技术特点。太极拳的特点有很多,如动作缠绕、式式相连,刚柔相济、快慢相间等,下面随着陈式太极拳视频练习一下
[太极拳视频] 太极推手视频 太极推手掤劲的五大特点
修炼太极拳是一个阶段一个阶段的学习过程,太极拳的本质是武术,想要提高太极境界,就要熟练太极推手掤劲,掤劲是练好太极拳的基础。太极拳资料有详细记载,下面随着太极推
[太极拳视频] 太极拳实战视频 太极拳掤劲的三种释放形式
掤劲是太极拳基本劲法之一,在太极拳实战中起着重要作用。太极拳的特点是以柔克刚,刚柔相济,我们今天要学习太极拳掤劲的三种释放形式,太极拳教学有详细讲解,下面随着太
[太极拳教程] 太极拳基本功 初学太极拳的必备知识
太极拳是中华武术,习练太极拳要掌握太极拳的拳理拳法和太极拳的运动规律。太极拳的特点柔和缓慢、圆活轻灵、阴阳变化等,初学太极拳要熟悉太极拳的注意事项,下面随着太极
[太极拳视频] 太极拳教学视频 一天中什么时间练太极拳好
太极拳是中国传统武术,当今人们习练太极拳的好处是增强体质,祛病延年,太极拳的运动特点圆活轻灵,没有人群限制。那么一天中什么时间练太极拳好?下面随着太极拳教学视频
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有