首页 > 太极
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极拳六封四闭动作讲解
陈式太极拳是太极拳里的一大流派,练习时需要将每一个动作都掌握要领之处。那么,今天小编就来为大家介绍一下关于陈式太极拳六封四闭动作的演练,以及其要领解释,一起学习
[太极拳视频] 太极拳视频 如何掌握太极拳马步桩动作
练习太极拳首先要将一些基本功打好基础,那么怎么样练习太极拳马步桩呢?下面,小编就来为大家介绍一下关于太极拳马步桩的练习方法和一些技术要领,一起跟着了解一下吧!太
[太极拳视频] 太极拳视频 教你太极拳呼吸法的练习要点
不管是练习什么健身运动或者是武术,练习的时候呼吸调理是很重要的,那么太极拳呼吸法怎样练习呢?下面,小编就来为大家介绍一下关于怎样练习太极拳呼吸法,一起学习一下吧
[太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳站桩时怎样保护膝盖
很多人在练习太极拳站桩时都会有膝盖疼痛的感觉,那么怎么练习站桩才能避免膝盖疼痛呢?下面小编就来为大家介绍一下关于练习太极拳站桩如何避免膝盖疼痛,一起跟着小编了解
[太极拳图解] 陈式太极拳老架一路 第12式搂膝
太极拳是一项适合任何人群练习的健身运动,尤其是中老年人更是非常的热爱。下面,小编就来为大家介绍一下关于陈式太极拳老架一路第十二式搂膝动作的分解图,以及动作要点解
[42式太极拳] 太极拳流派 练习42式太极拳有何练习阶段
练习太极拳可以修身养性,老少皆宜,它的动作轻灵、矫健。那么在学习42式太极拳的时候要经过几个学习阶段呢?下面,小编就来为大家介绍一下关于42式太极拳的练习阶段,
[24式太极拳] 24式简化太极拳 有哪些姿势要求需要注意
练习每一套太极拳都要注意一些身体的姿势要求,那么练习24太极拳有哪些姿势要领需要注意呢?下面,小编就来为大家介绍一下关于24式太极拳对身体有哪些姿势需求,一起看
[太极拳视频] 太极拳视频 教你怎样练习太极拳内劲
练习出一套好的太极拳需要掌握太极拳的内劲练习方法,那么,太极拳内劲应该怎样练习呢?下面,小编就来为大家介绍一下关于太极拳内劲的练习方法,一起跟着小便便学习一下吧
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极拳养生十八式第四段动作
经常练习太极拳可以对人们的身体有很多的好处,尤其是中老年人更应该多多练习,那么,今天小编就来向大家推荐一套陈式养生太极拳十八式第四段动作,一起跟着小编往下学习动
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极拳养生十八式第三段动作
长期坚持练习太极拳还可以给人们的身体带来很多的好处,现在很多的中老年人都喜欢练习太极拳,那么,今天小编就来为大家介绍一下关于陈式养生十八式太极拳第三段动作,一起
[太极拳视频] 太极拳视频 陈式太极拳功夫架动作演练
陈式太极拳的套路有很多种,练习时就像郑多燕减肥舞一样需要长期的坚持不懈,那么,小编就来为大家介绍一下关于陈式太极拳功夫架的全套动作的演练,一起跟着小编学习一下吧
[太极拳视频] 太极拳视频 吴式太极拳野马分鬃练习要点
吴式太极拳的拳法主要是以中正、安舒、轻灵、圆活为特点,那么应该怎样练习吴式太极拳的野马分鬃动作呢?下面,小编就来为大家介绍一下关于吴式太极拳野马分鬃动作的动作要
[太极拳视频] 太极拳视频 武当密传太极拳动作规范演练
武当太极拳是一种将武术和养身结合在一起的健身运动,那么在练习的时候需要注意哪些呢?下面,小编就来为大家介绍一下关于武当密传太极拳的动作演练,一起跟着小编学习一下
[太极拳视频] 太极拳24式视频 第七式左揽雀尾动作解析
练习太极拳时候有很多需要学习、掌握的要领,各个动作都是不一样的。那么,今天小编就来为大家介绍一下关于24式太极拳的第七式左揽雀尾动作分析,以及其动作要点详细的解
[太极拳视频] 太极拳视频 讲解杨式太极拳有何风格特点
杨式太极拳是太极拳里的一大流派,那么它有哪些独特的风格特点呢?下面,小编就来为大家介绍一下关于杨式太极拳的风格特点和练习方法介绍,感兴趣的朋友们可以跟着文章学习
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有