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[太极拳视频] 太极拳教学视频 论述松是太极拳的拳魂
众所周知,太极拳的特点是心静体松,学习太极拳要达到周身一致,全身放松。掌握太极拳的运动规律,做到节节贯穿,克制自身的僵、蛮劲,这样有助于太极拳的修炼,下面随着太
[太极拳视频] 24式太极拳视频 练习太极拳可预防癌症复发
太极拳养生成为人们关注的热点,研究发现,练习太极拳可预防癌症复发,癌症对人类的危害极大,很多人因为癌症失去生活幸福。太极拳的特点柔和缓慢,癌症患者练习太极拳能破
[太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳能建立和谐的人际关系
太极拳崇尚自然,有助于构建和谐社会,众所周知,太极拳的特点是阴阳平衡,练太极拳的阴阳平衡能调节身心平衡,当今太极拳养生已经成为主流,下面随着太极拳视频练习一下吧
[太极拳视频] 太极拳教程视频 论述太极拳技法与沾粘连随
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[太极拳视频] 太极拳视频教程 太极拳的三大阴阳哲学理论
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[太极拳视频] 太极拳教程视频 练太极拳怎样做到上下相随
上下相随是太极拳基本功之一,太极拳是一项整体运动,修炼太极拳要做到内外三合。太极拳的特点柔和缓慢,男女老少皆适宜,常练太极拳能使周身协调一致,下面随着太极拳教程
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