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[太极拳视频] 武当太极剑视频 武当太极剑全套教学
太极剑流传至今,划分出了许许多多的流派。武当太极剑是吸收了武当剑法和传统太极剑的优点而形成的一门剑法。武当太极剑既有以柔克刚、四两拨千斤的武术特点,又有强身健体
[太极拳视频] 太极功夫扇教学 夕阳美太极功夫扇第一套
夕阳美太极功夫扇比起太极功夫扇要更适合老年人的练习与掌握,因为它是专门针对老年人群体开发的运动。夕阳美太极功夫扇具有更强的趣味性与多样性,对于老年人锻炼身体效果
[太极拳视频] 24式太极拳视频 初学者如何掌握24式太极拳
太极拳看似简单,实际上想要学好它却并不容易,因为太极并不仅仅是一门武术、一种运动,更是一种理论。但是无论想要做好什么事,都要为此打好基础,所以太极拳在初学时就要
[太极拳视频] 太极拳教程 李德印16式太极拳注意事项
对于太极拳的爱好者们来说,如何才能练好太极拳是他们关注的重中之重。李德印是一位著名的太极拳教授者,他的16式太极拳也是一种比较流行的太极拳类别,今天太极拳教程的
[太极拳视频] 陈氏太极拳实战用法 教你如何在实战中使用陈氏
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[太极拳视频] 陈式太极剑 养生十八式第一段分解教学
太极剑是一种养生效果很好的运动,因而我们可以看到许多广场上都有练习太极剑的人。太极剑兼具了太极拳与剑术的风格特点,是太极拳运动的一个重要项目。陈氏太极拳是太极拳
[太极拳视频] 王培生太极剑 展示王培生太极剑的视频
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[太极拳视频] 32式太极拳 第十四式至第二十一式的教学演练
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[太极拳视频] 陈式太极扇教学 48式陈式太极扇正面演练
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[太极拳视频] 32式太极拳教学 第八式至第十三式的教学
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[太极拳教程] 太极拳教程 练习太极拳的六个基本功
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