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[太极拳视频] 陈式太极扇 陈式48式太极扇第一段分解教学
太极扇是一项十分适合锻炼身体,增进体能的运动,但是它是一种比较与众不同的太极拳运动。太极扇是一种适宜观赏的运动,因为其中接受了很多舞蹈的影响。太极扇的爱好者正在
[太极拳视频] 太极拳教学视频 24式简化太极拳详细教学
太极拳对于脑力工作者,以及体力比较弱势的人是一向很好的运动。首先太极拳可以帮助人改变自己的精神状态,又能使血气循环畅旺盛,它对于神经类疾病,如神经衰弱、失眠、高
[太极拳视频] 杨式太极剑教学 杨式太极剑68式套路演示
剑一直是我国武术的一个重要的部分,而太极剑又是其中普及最广的剑术。太极剑兼有太极拳与剑术的特征,又与它们都不相同。杨式太极剑是太极剑流派中的一种,想要学习可以依
[太极拳视频] 武式太极拳视频 李德印演练46式竞赛套路
学习武式太极拳时,往往会因为一些名词而觉得困惑,不过如果没有正确的理解这些名词的话,就不能学到地道的武式太极拳了。现在就让我们一起了解武式太极拳中一部分令人困惑
[太极拳视频] 杨式太极拳 小架与大架的不同之处第一段
太极拳几大流派中,杨式太极拳是很受欢迎的一个流派。爱好者们应该都知道杨式太极拳可以分为大架、小架和中架,那么它们的具体区别在哪里的?为了更好地学习杨式太极拳,今
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳基本功中的腰功教学
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[太极拳视频] 吴式太极拳 吴式太极竞赛套路45式演练
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[太极拳视频] 孙氏太极拳教学视频 孙氏太极拳全套演示
孙氏太极拳是当今流行的几大太极拳流派中产生时间最迟的一个流派,因而其中吸收了各大流派的精髓,包揽了众家之长。孙氏太极拳是很受欢迎的一个流派,不讲究动作难而讲究的
[太极拳视频] 陈氏太极拳视频 陈氏24式养生太极拳教学
太极拳一直是备受人们热爱的,它的练习者也非常之多。长期的发展使得太极拳分出了各种流派,陈式太极拳正是其中一种。通过陈氏太极拳24式教程视频学习了陈式太极拳,同时
[太极拳视频] 陈式太极剑 养生十八式第二段分解教学
陈氏太极剑中的养生十八式已经就讲解了第一段,但是对于整个陈氏太极剑养生十八式,而言仅仅是开了个头。养生十八式是养生效果很好的一种太极剑练法,因而得到很多人的喜欢
[太极拳视频] 三十六式太极刀 马春喜三十六式太极刀第一段分解教学
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太极剑是一种历史悠久的武术与健身运动,但是太极剑却不是那么容易掌握的。太极剑又分为24式、32式、49式等,每一种都是备受欢迎的,今天我们通过苏武昕演练的陈式太
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24式太极拳是为了进行全面推广而经过了简化加工的太极拳流派,因而学习24式太极拳的人很多,而作为初学者选择练习24式太极拳的也很多。作为一个广受欢迎的太极拳流派
[太极拳视频] 32式太极拳 第二十二式至第三十二式的教学演练
第四段32式太极拳的教学视频是最后一段了,讲解了从第二十二式开始一直到结尾的收势的32式太极拳的具体内容。热爱太极拳的人应该已经熟练掌握了前三段的内容,现在就让
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