首页 > 太极
[太极拳教程] 太极拳教学视频 陈式十八式分解动作教程
 陈式太极拳是传统太极中最重要的一支流派,它招式精干,内容丰富,是很多人都喜欢的太极之一,本期给大家推荐的太极拳教学视频是陈式太极拳十八式分解动作教程以及练习陈
[太极拳教程] 吴式太极拳视频 太极拳45式竞赛套路
太极拳的流派有很多,今天给大家推荐的太极拳教学视频是吴式太极拳竞赛套路45式,这套太极拳是在传统的太极拳基础上进行创编的,既有传统太极的魅力,又融合了新的打法,
[太极拳教程] 陈氏太极拳22式教学 长练太极对膝关节有好处
 现在练习太极拳已经成为了一种时尚,因为太极拳不仅是我国对外交流文化的重要项目,在这个注重健康的时代,练习太极还能缓解我们身体不适的地方,对我们的膝关节等都是有
[太极拳教程] 陈氏太极拳教学分解 太极拳对人体的作用
 太极拳融合多种哲学理念以及阴阳结合的理念,是一项非常符合人体正常生理运作规律的运动。长期练习对身体有很大的帮助,因此很多人都将太极作为健身的法宝,那么太极的作
[太极拳教程] 太极拳88式教学 杨式传统养身架视频
 本期给广大太极拳爱好者提供的太极拳教学视频是杨式太极拳88式传统养身架,这套太极拳是一套非常好的运动,长期练习能够达到修身养性的效果,文章中给大家长练太极对于
[太极拳教程] 24式太极拳分解教学 练习太极有助于睡眠
现在社会,随着人么对健康的关注,越来越多的人开始学习太极,太极是一项比较复杂的运动,因此刚开始学习时候应该先从简单的学起,今天小编给大家推荐的太极拳视频是24式
[太极拳教程] 太极拳教学视频 太极能够延缓衰老
 太极拳的功效有很多,不仅能够修强身健体,还能修养身心。因此现在还多人都有选择打太极来作为健身运动,对于老年朋友们来说,太极还有最重要的一点,那就是能够延缓衰老
[太极拳教程] 太极拳教学视频 陈氏83式太极拳完整教学
  陈氏太极拳是太极流派中比较全面的一个流派,招式众多,想学好可不会是一件容易的事情,那么学习太极在什么环境下比较合适呢?小编在文章中给大家总结了一些,一起来看
[太极拳教程] 养生太极拳视频 太极拳的八大好处
太极是中国传统的武术之一,也是我国的国粹,非物质文化遗产,是我国对外交流文化的纽带,练习太极对我们的身体是有很多好处的,那么到底有哪些好处呢?一起来看下下面的文
[太极拳教程] 太极拳教学视频 32式太极拳教学
 喜欢太极的人很多,但是常常会听到一些人说太极很难学,其实学习太极最重要的就是认识到太极拳的好处,对它产生兴趣,入门并不是件很难事。今天给大家推荐的太极拳视频是
[太极拳教程] 42式太极拳分解教学 练习太极的要领
今天给大家推荐的太极拳视频是42式太极拳分解教学视频,有的人很喜欢打太极拳,但是却不知道怎么练习太极,今天小编在文章中给大家总结了一些打太极的要领以及练习的两个
[太极拳教程] 24式简化太极拳教学视频 训练方法及规律
本期给大家推荐的太极拳视频是太极拳的基础训练,太极拳24式简化版的学习。刚卡是学习太极的时候最好不要选择那些招式动作多的去学习,没有一个基本的太极功底是很难学好
[太极拳教程] 太极拳教学视频 学好太极的三个阶段
 太极拳是现在很多人都喜欢的一项健身运动,但是太极是一个系统的学习,想要学好太极不仅要持之以恒,还要有计划的进行学习,最好只分段学,按部就班的把太极学习好。小编
[太极拳教程] 杨氏太极拳教学 杨氏太极拳基本步型教学
杨氏太极拳是众多太极流派中最重要的流派之一。太极拳一招一支都是值得我们深刻的去了解和学习的,今天小编给大家介绍的是杨氏太极拳中基本步法的训练,练好步法就不愁学不
[太极拳教程] 太极拳基本功 太极压腿法的练习
 太极拳文化的博大精深是众所周知的,一套太极拳是有很多要学习的东西的。今天给大家推荐的太极拳视频是太极拳基本功压腿法的练习,压腿在太极中是很重要的一个组成部分,
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有