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[太极拳教程] 太极拳基本功 杨氏太极拳基本功教学
 太极拳是一项老少皆宜的健身运动项目,随着时代的发展,人们越来越注重自己的健康问题,很多年轻人也加入到了太极拳健身行列当中来,年轻人身体素质好,练习太极比较不会
[太极拳教程] 杨式太极拳40式 竞赛套路完整演练视频
 本期给大家推荐的太极拳教学视频是杨氏太极拳40式的演练视频,这套太极拳是竞赛太极拳,是在传统的太极拳的基础上进行创编的一套太极拳,当然也很适合我们日常锻炼身体
[太极拳教程] 杨式太极拳八十五式 太极拳对慢性病有好处
太极拳有很多的医疗效果,因此现在有很多医疗机构都将药物以及太极两者相结合,来进行治疗一些慢性疾病,也有很多科研人员对太极有深入的研究,那么研究结果是什么呢?小编
[太极拳教程] 杨式太极拳二十四式 动作分解演示
有人觉得太极拳的动作很慢,没有活力,很适合老年人来学习锻炼身体,但是小编就觉得太极拳这项运动很好,不仅能够修身养性,而且还不受场地,器材等外部条件的限制,是一项
[太极拳教程] 太极拳教学视频 太极拳具有养身的作用
 太极拳是我国的魁宝,是传统武术之一,是非物质文化遗产,是我国对外交流文化的重要纽带,从前人们学习太极拳来防身,现在人们学习太极拳不仅能够防身还能够修身养性,陶
[太极拳教程] 48式太极拳 长练太极的好处
太极拳有很高的医疗保健价值,这是现在很多人都知道的,也越来越被人们所认可,因此现在我们在广场上不仅能够看到跳广场舞的身影,还有看到很多打太极拳的人们,那么太极拳
[山东卫视养生] 20141104山东养生节目:冯雷讲太极的养生功效
现在打太极的人很多,人们对这项运动还是充满了喜爱,对于一些热爱养生保健的人来说,太极就是每天都不能少的一项养生活动。那么打太极都有哪些养生的功效呢?下面就让冯雷
[太极拳教程] 太极拳教学视频 陈氏太极拳养身功
  现在很多人都喜欢太极拳,不仅因为太极拳是我国的国粹,更是因为太极拳具有很高的医疗价值。那么学习太极拳的方法有哪些呢?具体怎么练呢?结合视频一起来看下面的文章
[太极拳教程] 吴阿敏32式太极拳 分解教学视频
太极拳是我国传统的武术之一,是我国对外交流文化的重要项目,现在很多人都瞎换学习太极拳,因为太极拳有很高的医疗价值。本期给大家推荐的太极拳视频是吴阿敏32式太极拳
[太极拳教程] 太极拳视频 陈式太极拳56式
本期给大家带来的太极拳视频是陈式太极拳56式,陈氏太极拳的流派有很多,这套太极拳是在传统的太极拳基础上进行创编的,动作精干,内容丰富,是一项非常适合锻炼以及竞赛
[太极拳教程] 太极拳腿功练习 太极拳单腿支撑练习
太极拳是一项比较复杂的运动项目,是我国传统的武术之一,今天在文章中给大家总结了一些太极拳中单腿的练习方法,还不会的朋友们可以跟着视频来一起学习一下。
[太极拳教程] 陈氏太极拳老架一路 完成版教学视频
运动出汗是很正常的事情,但是在太极的练习过程中,出汗也是有讲究的,练太极拳时最好是能够出汗,这样可以疏通毛孔,输通经脉,有利于血气运行。那么每个部位出汗是代表什
[气功] 气功常识 气功与太极拳的相似之处和区别
气功与太极拳在很多方面是有相似之处的,但他们也是有很多不同之处的,太极拳作为一种全面的武术体系,里面包含了很多东西,无论是招式还是心法,作为武术的一种,它主要的
[太极拳教程] 太极拳教学视频 43式太极拳
 由于太极拳是一项比较复杂的运动,因此在学习中经常忽出现这样那样的问题,那么出现哪些问题是正常的呢?这些有什么可以防治的办法呢?结合今天给大家推荐的太极拳教学视
[太极拳教程] 陈式太极拳56式 竞赛套路完整演练
太极拳是很高深的拳种,但又是极其的简单,我们称为简单的高难度。健体给大家推荐的太极拳教学视频是陈式太极拳56式,这是一套完整的竞赛套路的演练视频,一起来欣赏一下
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