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[太极拳教程] 40式杨氏太极拳 怎样练好太极拳
太极拳是我国的传统武术之一,具有很高的医疗保健作用,现在很对人都喜欢太极拳,太极拳已经成为了流行的健身方式,学习太极拳有很多的学习方法,那么怎样才能更好的练好太
[太极拳教程] 陈氏太极拳精要十八式 太极拳健身原理
太极拳是一项柔和的运动项目,太极拳注重精神和心理素质的修养和思维的形象化训练。长期练习太极拳对于我们的身心健康都有很大的帮助。
[太极拳教程] 陈氏38式太极拳 太极拳的起源
太极拳是我国对外交流文化的重要纽带,是国粹,是中国的传统武术之一,很早以前就有了太极的存在,以前人们用太极拳来防身,现在人学习太极拳更多的是强身健身。那么你知道
[太极拳教程] 46式太极拳 癌症患者应多练太极拳
太极拳是我国传统武术的精华,使我们的祖先在长期的实践积累当中创作出来的一种健身运动,长期练习太极拳能够使人精神抖擞,心旷神怡,太极拳对于一下疾病,比如癌症,也有
[太极拳教程] 太极拳实战视频 冬季习太极注意事项
  太极拳是一项历史悠久的运动项目,长期练习具有强身健体,陶冶情操的作用。同时练习太极拳对于一些慢性病,比如高血压、心脏病、消化不良、风湿关节炎等都有很好的医疗
[太极拳教程] 陈氏太极拳小架 打太极不宜放音乐
太极拳作为一种传统的武术健身运动,有很高的群众基础,很多人都认可太极拳的健身原理。太极拳讲究的是“以意行气,以气运身”,要求心静,那么在练习太极拳的时候到底应不
[太极拳教程] 陈氏太极拳基本功 太极拳教学
太极拳具有很高的医疗保健作用,现在很多人都喜欢练习太极拳,要想学好太极拳就必须先学好太极拳的基本功。本期给大家推荐的是太极拳的基本功教学,一起来学习一下吧!
[太极拳教程] 陈氏太极拳83式视频 练太极的环境
太极拳有着悠久的历史,是一项传统的武术健身运动,长期练习太极拳对于我们的身体都有很多的好处,因此现在很多人都喜欢练习太极拳,那么什么样的环境适合太极拳的练习呢?
[山东卫视养生] 20141118山东养生节目:冯雷讲太极拳的基础
太极是现在比较流行的一种养生保健运动,在中老年人中比较受欢迎,现在很多的大学公选课中也有太极这一选修课。这足以说明了太极的养生保健功效是得到公认的。我们今天就让
[太极拳教程] 陈氏太极拳42式视频 太极拳教学
 现在越来越多的人将太极拳作为日常锻炼身体的运动项目,因为长期练习太极拳对于我们身体的各个系统都有很好的改善作用,本期给大家推荐的太极拳教学视频陈氏太极拳42式
[太极拳教程] 陈氏56式太极拳 学习太极六大步骤
 现在很多人都喜欢练习太极拳,因为太极拳有极高的医疗保健作用,太极拳也有很多的流派,每个流派的也有很多的招式动作,今天给大家推荐的是陈氏太极拳,下面一起来学习一
[太极拳教程] 怎样才能练好太极拳 杨氏太极拳视频
 太极拳是中国的传统武术之一,是融合了阴阳五行之学,传统哲学的一项运动,具有很高的健身价值,人们可以根据自身的情况来选择适合自己的太极套路,因此太极拳是一项老少
[太极拳教程] 太极拳的好处 42式太极拳背面教学
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[太极拳教程] 练好太极拳的技巧 太极拳视频
 太极拳是融合了阴阳五行之学,传统哲学的一项复杂健身运动,太极拳的招式动作看似简单,如果没有掌握一些学习的技巧,那么要想真正的学好太极拳比较困难。
[太极拳教程] 太极拳拳架 侯氏太极拳拳架套路
  刚开始学习太极拳的人,都是从一些简单的套路学习起来的,照着太极拳的套路循序渐进的学习,在太极拳称之为盘架子,太极拳是一种既注重意就注重形的一种运动,因此盘架
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