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- 太极拳作为一种武功，具有攻击性，而太极操则偏向于观赏性，所以练习者千万不能将二者混淆。二者可能在动作上有些许共通之处，但是实际练习之时还是需要做严格区分，不然就
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- 太极拳属于内家拳，动作柔软舒缓，轻盈飘逸。可以说，“轻”是太极拳的一个基本特征。那么如何理解太极拳中的“轻”，以及在实际练习中如何更好地去实现它，下面让我们一起
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- [太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极初学者需懂的拳理
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- 太极拳讲究借力用力，指的就是太极拳善于借助对手的力量，顺势牵引和转化，从而为自己所用，并反施其身。说具体点，“顺势”对我们练习太极拳有哪些作用，下面就有小编为大
