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[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极对头和胸背的要求
学习太极拳,讲究身体各部位的配合和协调。学习陈式太极拳同样对身体有着严格的要求,我们现以对“头”和“胸背”的要求为大家做介绍,希望大家借此来规范自己练习陈式太极
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极的推手和自行修炼
上一篇文章为大家介绍了陈式太极拳的基本功训练和套路训练,现在小编再继续为大家讲讲陈式太极拳的推手训练和散手推手,借此进一步来提高大家对陈式太极拳的训练,从中找出
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极套路学习的三阶段
学习陈式太极拳,需循序渐进,按照合理的训练方法练习,可以有效促进功力的提高。今天小编就为大家介绍一下陈式太极拳的基本功训练和套路训练,希望对大家学习陈式太极拳有
[杨式太极拳] 杨式太极拳 简述杨式太极拳中的揽雀尾
杨式太极拳是我国的传统太极拳流派之一,目前非常受大众喜欢,练习者也非常普遍。今天小编就为大家介绍杨式太极拳的“揽雀尾”,借此让大家进一步了解杨式太极拳,从而提升
[陈式太极拳] 陈式太极拳 胸腰折叠的万向轴和能量流
之前小编已经和大家介绍了陈式太极拳“胸腰折叠”的基本运动规律,相信大家已经有了进一步的了解。现在小编再以“胸腰折叠”的“万向轴”和“能量流”给大家做简单介绍,
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳胸腰折叠的规律
上一篇为大家讲了陈式太极拳中“胸腰折叠”的相关含义,下面小编将为大家继续讲解胸腰折叠的运动规律。借此让大家进一步去理解此动作的要领和注意点,希望对大家学习陈式太
[陈式太极拳] 陈式太极拳 浅谈陈式太极拳的胸腰折叠
之前有和大家介绍过陈式太极拳的“胸腰运化”,今天小编来和大家讲一讲“胸腰折叠”,以此来增加大家对陈式太极拳的理论认识,通过学习相信大家可以在实践中得到运用和提高
[孙式太极拳] 孙式太极拳 谈孙式太极拳独有的特点续
上一篇和大家讲述了孙式太极拳的四个特点,相信大家已经看过,下面小编再为大家做一些补充,再给大家讲讲孙式太极拳另外的两个特点。希望借此可以让大家进一步了解孙式太极
[孙式太极拳] 孙式太极拳 简述孙式太极拳独有的特点
孙式太极拳,是传统的太极拳流派之一,目前已有相当一部分人在学习,学习者需注意了解它的特点。今天小编就以孙式太极拳区别于其他太极拳流派的特点来和大家做介绍,希望对
[和式太极拳] 和式太极拳 简述和式太极拳的拳理特点
和式太极拳,作为太极拳基本流派之一,目前已经有一部分人在练习,想将其学好,就当明白它的“拳理”。下面小编就为大家介绍和式太极拳当中蕴含的“拳理”,希望对大家学习
[和式太极拳] 和式太极拳 简述和式太极拳的步活圈圆
前一篇和大家讲述了和式太极拳中的相关阴阳的学说,现在小编继续为大家讲解和式太极拳“步活圈圆”的特点,借此进一步增加大家对和式太极拳特点的认识,并在太极拳的实践练
[和式太极拳] 和式太极拳 简述和式太极拳的阴阳学说
和式太极拳是太极拳的主要流派之一,相对而言学习的人较少,但是,它也具有自己独特的特点,是值得大家去学习的。小编就以和式太极拳的相关知识给大家做介绍,希望对大家的
[杨式太极拳] 杨式太极拳 简述杨式太极拳的中盘作用
上一篇和大家介绍了杨式太极拳的“上盘”和“下盘”,下面小编再为大家作补充,讲一讲太极拳当中的“中盘”,借此给大家做进一步的介绍,希望大家在学习杨式太极拳中有进一
[杨式太极拳] 杨式太极拳 谈杨式太极拳的上盘和下盘
在杨式太极拳中,非常重视对腰胯部的练习,其关系到太极拳整套动作的流畅性,下面小编就先为大家讲讲腰胯部在杨式太极拳中的作用具体体现在哪,希望大家通过阅读本文可以有
[吴式太极拳] 吴式太极拳 吴式太极拳对裆和腿的要求
前面介绍了吴式太极拳的九个身体部位的要求,相信大家都已经看了,下面小编再为大家做最后补充,为大家再介绍一下吴式太极拳关于裆和腿的要求,请大家耐心阅读,相信在之前
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