首页 > 太极
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳技法的精髓
在学习太极拳的各项技法中,我们大家可以感受到太极拳的奥妙所在。那么,具体说来太极拳又有哪些精妙之处呢?下面小编就为大家细细说一下太极拳有哪些精妙之处,相信通过本
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳的开合拉气
太极拳的练习中,我们通常会听到这么一说法“开合拉气”,相信这四个字对于初学者而言,会比较陌生。下面小编就以这四个字为大家做相关的介绍和解释,相信通过本文的讲解,
[太极拳视频] 太极拳视频 太极推手我们应分阶段学习
在太极拳的推手练习中,我们需要学会分段进行,只有这样,我们才可以有目的性、层次性的去提高,切忌好高骛远。那么我们如何阶段性的学习太极推手呢?下面小编就为大家做相
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳拳架学习的五个阶段
在太极拳的练习中,拳架的训练是非常重要的,它是一项重要的基本功,我们要想将其学好,需要掌握一定的方法和技巧。那么学习太极拳的拳架有哪些技巧呢?小面小编就为大家做
[太极拳视频] 太极拳视频 学太极拳我们需保护好膝盖
太极拳的练习,不仅需要我们练好基本功,同时也需要我们保护好自己的身体,在太极拳中,膝盖的保护是非常重要的,它对我们的下盘乃至全身意义重大,那么我们如何在练太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 有关太极拳腿法练习的方法
在太极拳的练习中,腿功的练习也是非常重要的,这关系到我们下盘的稳定。那么,我们如何在太极拳中有效的练好腿法呢?下面小编就为大家讲一讲我们在练习太极拳的腿法时,需
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈学习太极拳时如何发力
在太极拳的学习中,“发力”一直是一个经常被提及的问题,对于许多初学者而言,这是难以掌握的。那么,我么如何才能学会发力呢?下面小编就为大家简单介绍一下有关太极拳发
[陈式太极拳] 陈式太极拳 学好陈式太极拳的六个要领
学习陈式太极拳我们需要重视好对身体的要求,因为在太极拳中身体各部位的配合是非常重要的,我们要想充分发挥好太极拳的作用,就需要调节好自身动作的准确性与规范性。下面
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳中所蕴含的拳理
太极拳的学习中,我们需要明白当中的思想和道理,这样我们才可以更好的去运用它。今天小编为大家介绍的就是太极拳中所蕴含的拳理,希望大家通过本文的学习,可以有所提高,
[太极拳视频] 太极拳视频 学习太极拳我们要懂得领悟
学习太极拳,我们需要掌握其中的特点与精髓,这样我们才能找出好的方法和技巧。下面小编就为大家简单介绍一下在太极拳中我们需要不断体会哪些精髓,相信通过本文的介绍大家
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳沾粘连随中捋的运用
众所周知,太极拳中有八大劲法,每一劲法都有自己的特点与用途,今天小编和大家介绍的就是八法中的“捋”,希望通过本文的介绍可以让大家对太极拳有进一步的认识和理解,并
[24式太极拳] 二十四式简化太极拳 论二十四式简化太极拳
二十四式简化太极拳是在杨式太极拳的基础上删去复杂的动作,从而简化出二十四式出来,比较适合初学的人去学习。今天小编就二十四简化太极拳的相关知识为大家做简要的分析,
[陈式太极拳] 陈氏太极拳 陈氏太极拳之腰裆劲练习要领
陈氏太极拳是太极拳流派中历史最悠久的,相对也是最难学的,不过却正因为如此,有很多的人热衷于陈式太极拳的学习,亦可见陈式太极拳魅力无穷。今天小编就以陈氏太极拳的部
[武式太极拳] 武式太极拳 浅谈武式太极拳的接劲意义
武式太极拳,目前学习的人也比较多,我们想要学好它,得需要掌握一定的要领。今天小编就为大家来谈谈武式太极拳中的“接劲”,相信大家对于这一说法比较陌生,不过相信通过
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳学习的真意
太极拳文化博大精深,源远流长,至今为止一直被后人所学习。现在,学习太极拳的人也是非常多,无论哪个流派,哪个地方,都遍布着学习太极拳的人。那么我们学习太极拳的真意
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有