首页 > 太极
[太极拳视频] 太极拳视频 谈太极拳轻重与虚实的运用
在太极拳的学习中,我们需要掌握好太极拳中的辩证关系,理解当中的关系不仅可以提高我们的学习效率,同时也可以提高我们领悟能力,太极拳的学习重在领悟,今天小编就为大家
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳需从松和圆开始学起
太极拳博大精深,当中蕴含了很多内涵和要点,我们想要学好它,就得从它的特点学起。“松”与“圆”可谓是太极拳区别于其他武功的主要标志,今天小编就为大家讲讲如何学习太
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极的特点和健身作用
随着太极拳的发展,现在已经有越来越多的人学习,当中,要属陈式太极拳的弟子较多。众所周知,太极拳具有健身作用,今天小编就为大家谈谈陈式太极拳的功法特点和健身作用,
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈学习太极拳的基本观念
学习太极拳,我们需要掌握循序渐进的过程,学习需讲究按部就班,养成一个好的观念。至于学习太极拳需养成什么样的观念,下面就由小编为大家做相关的介绍,希望通过本文的讲
[太极拳视频] 太极拳视频 初学太极拳的五个基本要求
太极拳的学习可谓是永无止境,没有最高峰,只有不断的提高与超越自己。想要学好太极拳,是需要运用好当中的要领和方法的,今天小编就为大家介绍学习太极拳的五个要求,希望
[太极拳视频] 太极拳视频 论太极拳抖劲的理解与运用
太极拳的劲法学习中,“抖劲”是比较重要的,对于太极拳的爱好者来说,有必要加深对它的理解与运用。今天小编,就为大家简单讲一讲太极拳中的“抖劲”,相信通过本文的介绍
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极推手三层功夫
太极推手的学习,在太极拳中是非常重要的,毕竟是太极拳当中最普遍使用的技法,我们想要将其学好,需要掌握它的三层功夫,今天小编就为大家讲讲学习太极推手我们需要掌握哪
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈初学太极拳的十大忌讳
太极拳是一门循序渐进的武功,练习时不可操之过急,太过着急只会让我们产生误区。今天,小编就为大家讲一讲学习太极拳我们需要注意什么,根据历来学习太极拳的经验,总结出
[太极拳视频] 太极拳视频 学习太极拳技击的关键要领
太极拳技击是太极拳中的核心技法,我们想要将其学好,得先掌握好“轻重浮沉”的理解与运用,今天小编就以此为话题为大家做相关的介绍,希望大家通过本文可以有所学习和提高
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳拳盘与推手较技
在太极拳的学习人数当中,应该算是陈式太极拳的弟子较多,我们想要学好陈式太极拳,就得掌握好它的盘架与推手较技,这两部分构成了陈式太极拳的基本功功夫体系。那么,我们
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈人体处处皆太极的内涵
太极拳的学习中,常听前辈们说“人体处处皆太极”,简单的七个字,却体现了太极拳的精髓所在,我们在实际练习中如何才能做到“人体处处皆太极”呢,显然,这需要我们多掌握
[太极拳视频] 太极拳视频 太极推手八法的特点与运用
太极八法属于太极十三势,在太极拳的推手中有着广泛的运用,八法即指掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。今天,小编就为大家讲一讲这八法的具体要求,并且我们该如何理解太极
[太极拳视频] 太极拳视频 太极用意不用力的五个要领
“用意不用力”可谓是学习太极拳的核心要领,但是想要做到这一点,并不是所有人都能做好的,这需要我们进一步的去理解这句话的含义和要求,今天小编就为大家从五个方面去解
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳内劲的五个特点
太极拳,是我中华民族的瑰宝,多年以来,一直被后人所学习。作为新一代的接班人,我们有必要将其学好并发扬下去,学习太极拳,招式可以练习,但是内劲的掌握与运用是需要一
[太极拳视频] 太极拳视频 初学太极拳需要知道的要领
太极拳博大精深,想要学好它不是一件易事,对于初学太极拳的人来说,更需要花时间去理解。不过掌握相关的要领与技巧也是是必要的,下面,小编就为大家介绍学习太极拳的四个
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有