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“借力打力”是太极拳中常用的技巧原理,这是学习太极拳的人都知道的,但是在学太极拳的时候还有另外一种说法就是“化力打力”,对于初学者而言,往往容易将两者混淆,而实
[太极拳视频] 太极拳视频 学太极拳为什么要养练结合
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