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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳技法的原则与应用
太极拳的技法使很多人都很困惑,太极拳的好处能够我们的身体更加健康,但是掌握不好技法,会影响到我们的练习,因此,在太极拳教学中我们会详细讲解太极拳的技法原则与应用
[杨式太极拳] 太极拳视频 浅谈杨氏拳大中小架的区别
杨氏太极拳是我国传统太极拳中一大门派,其太极拳的特点中的大、中、小架一直是很多杨氏太极拳爱好者讨论中的谜。杨氏太极拳教学中有很多关于走架的说法,下面我们跟着太极
[孙式太极拳] 太极拳视频 浅谈孙氏太极拳的入门功站桩
习拳者都知道,站桩是练习太极拳的基础。今天小编要将的是孙氏太极拳的站桩,太极拳教学中有不同门派站桩也有所不同,孙氏太极拳教程又会如何指导,我们应该怎样练好站桩,
[孙式太极拳] 太极拳视频 简述灵活巧变的孙式太极拳
孙氏太极拳是我国传统太极拳中的一大门派,孙氏太极拳的特点是灵活巧变。在太极拳教学中,孙氏太极拳的招式有很详细的记载,小编今天也会告诉您练习孙氏太极拳有哪些误区需
[太极拳视频] 太极拳视频 练好此招让你身强体壮不是梦
许多练习太极拳者都知道,太极拳的特点就是有内功的存在。很多人练习都能感觉到内功,练拳时也是跟着内功而随心的摆动着姿势。久而久之会投入其中,太极拳的好处就是长期的
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳中如何做到全身放松
太极拳的好处就是能够使人们的身体得到锻炼,起到健身的作用。近几年太极拳教学不断的在医疗方面靠近,因此在练习中做到放松是最为重要,那么在练习中如何能够达到全身放松
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳的内在运行方式
推手一直是习太极拳的一种提升,很多人虽然掌握了太极拳的要领,但是不知道推手的要领。太极拳教学中会谈及推手的文章,推手是将太极拳的特点更加加深化。下面我们跟着太极
[陈式太极拳] 太极拳视频 陈氏太极拳教您如何保健养生
陈氏太极拳是我国传统太极拳流派之一,陈氏太极拳有其独特的健身作用。太极拳的特点就是健身保健的作用,在陈氏太极拳教学中,会专门的讲解太极拳对人们有怎样的疗效。下面
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[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳中丹田强身健体益寿延年
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陈氏太极拳爱好者甚多,虽然练了很长时间的太极拳,但是都知道丹田的真正含义吗?太极拳的特点都有掌握么,小编今天就告诉您太极教程中所说的丹田,陈氏太极拳中的丹田又有
[太极拳视频] 太极拳视频 丹田修炼对养生和技击的作用
许多练习太极拳爱好者都知道,在练习太极拳时,太极拳在我们人体中发挥着巨大的作用。太极拳教程很重视丹田之气的运转,气顺则全身的筋骨会随之打通,这才是太极拳的特点。
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