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[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈练习太极拳对健康有何影响
太极拳的好处是强身健体、延年益寿,太极拳教程中讲,练太极拳还能防治各种疾病,女性练习太极拳能达到减肥瘦身的功效,男士练习太极拳能达到补肾的功效,下面我们先跟着太
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳结合中医学打通脏腑经络
腹脏是人体生命活动的动力,若是腹脏经络堵塞,人体将无法继续正常工作。太极拳的好处是打通人体经络,加强各腹脏之间的工作关系,太极拳的特点对腹脏具有按摩的作用,下面
[太极拳视频] 太极拳视频 冬季练习太极拳能帮助身体排毒
排毒是人们的终生事业,人体排毒主要依靠肝脏。太极拳的好处能帮助人们身体排毒,太极拳的特点阴阳变化,能保持身体的阴阳平衡,有效预防骨骼衰老,下面我们先跟着太极拳视
[太极拳视频] 太极拳视频 做这运动让你的肾轻松拥有活力
肾是男人的根本,太极拳的好处能补肾治肾虚,太极拳的特点柔和缓慢,对肾起着按摩的作用。肾不好会引起各种疾病,例如,尿频、尿急等现象都是肾的原因,下面我们先跟着太极
[太极拳教程] 48式太极拳 做这动作1分钟还你健康乳腺
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[太极拳教程] 杨氏太极拳 冬季做一动作让你暖心过冬
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[太极拳教程] 40式杨氏太极拳 常做一动作赶走疾病困扰
太极拳的好处是强身健体、延年益寿,因此是现代人最佳的养生运动。近几年,经过多种方式的验证,癌症患者练习太极拳教学对康复治疗有一定的作用,下面我们先学习一下40式
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