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[太极拳教程] 太极气功 做一动作排毒拥有20岁妙龄肌肤
爱美的心里人人都有,可是是什么导致我们日趋苍老呢?这就涉及到今天的主体毒素,排清毒素能让我们拥有健美的肌肤,练太极拳能排毒祛痘,学习太极气功教你排毒方法吧!  
[陈式太极拳] 太极拳视频教程 陈氏太极拳技击作用及特点
太极拳的功能非常多,其不仅能锻炼身体,还有技击的作用,我们一起要学习的是陈氏太极拳的技击作用,以及太极拳的特点,跟随太极拳视频教程学习,能帮助我们找到练习技巧。
[陈式太极拳] 陈氏太极拳视频 练陈氏太极拳松与柔的方法
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[杨式太极拳] 太极拳教学视频 杨式太极拳的身法要领解析
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