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[男士养生常识] 男人享用一生的保健备忘录
男人们想要保持身体健康就必须要学会养生保健,在日常生活中采取维护健康措施。那么,男人如何养生保健呢?生活中的养生策略有哪些呢?
[中医常识] 中医12“看”辨病
中医一般都会选择观身体部位就知道疾病状况,如何看?下文告诉你方法,快去学学吧!
[科学养生] 人活八分饱花开九分艳 0.8分生活更快乐
你知道什么是“0.8生活学”吗,你知道如何才能保持健康快乐的心情吗?下面小编告诉你答案,快去看看吧!
[女性保健] 这些习惯是女性妇科病的祸首
女性在日常生活中最该留意的应该是妇科病的存在,应该从生活中的各个方面预防妇科病。那么,女人哪些习惯易引发妇科病?要如何预防?
[科学养生] 日常做到“食不言寝不语” 让你更健康
俗话说:“食不言寝不语”,你知道这是什么意思吗?你知道这哪些好处吗?下面给大家做了介绍,快去看看吧!
[养生食谱] 八大秋季养肺润肠粥 早餐吃了营养双吸收
粥是非常养生的美食,尤其是秋天到了,喝粥养生效果极好,下面给大家推荐8款秋季润肺润肠美味粥,快去看看!
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[药膳食疗] 养好脾 秋季饮食处方
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[药膳食疗] 食疗佳品山里红
山楂是一种防病治病、健体养生的佳品。长期服用山楂可以改善天生抵抗力弱和肠胃功能较差的状况。推荐一款食疗给大家。
[科学养生] 3“接受”加3“拒绝” 安然度过一整秋
秋季养生保健要根据3“接受”和3“拒绝”来做,到底是哪些“接受”和“拒绝”呢?下文有介绍!
[足疗常识] 足疗养生 睡前泡脚为保健之道
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[保健按摩常识] 掌握五大保健按摩法 强健身体练出来
强健的体魄,是每个人都希望拥有的。那你知道,如何来按摩来使身体健健康康吗?饮食方面有什么需要注意的吗?
[养生常识] 手部的六大保健作用 你知多少
双手,可以为人们做很多事,与人们关系最为密切的也是双手,你知道双手有哪些保健作用吗?学会这些,你会离健康养生又近了一步。
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俗话说:一天一苹果医生远离我,这句话到底是不是正确的呢?还有哪些健康箴言?下文告诉你答案,快去看看!
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