首页 > 太极拳
[太极拳教程] 太极拳脚步练习 讲解太极拳之其根在脚
太极拳的本质是武术,练习太极拳要踏踏实实的练习。想要练好武术,首先要练好腿脚功夫,太极拳的特点是稳扎稳打,这样才能提升太极拳境界,下面随着太极拳脚步练习学习一下
[太极拳教程] 太极拳自学教程 详谈太极拳的“逢转必沉”
太极拳是我国独有的武术,当今人们习练太极拳能强身健体,也能祛病延年。太极拳的养生功效深受人们喜爱,太极拳的特点柔和缓慢,没有人群限制,下面随着太极拳自学教程,详
[太极拳教程] 太极拳教程 漫谈太极拳的松静意
松静在太极拳中占有重要地位,是太极拳基本功。太极拳的运动特点柔和缓慢,男女老少皆适宜练太极拳,当今人们习练太极拳能缓解压力,就是通过太极拳的放松方式达到效果,下
[太极拳音乐] 太极拳伴奏音乐 京胡和古筝合奏歌曲夜深沉
太极拳属于传统武术中的内家拳,不仅重视外在姿势的优美,还重视内在的涵养。太极拳的特点柔和缓慢,没有人群限制,经常练习太极拳的好处是陶冶情操,下面随着太极拳伴奏音
[太极拳音乐] 太极拳音乐 葫芦丝伴奏太极拳音乐山清水秀
太极拳是中国传统武术,习练太极拳能强身健体,延年益寿。太极拳的特点柔和缓慢,圆活轻灵。当今人们习练太极拳的好处大致有七点,下面随着太极拳音乐《山清水秀》练习一下
[太极拳音乐] 太极拳音乐加长版 古筝演奏汉宫秋月
太极拳是中华武术,当代人通过练太极拳达到太极拳的养生功效,配上柔和的太极拳音乐,有助于提升太极拳境界,女人练太极拳能提高气质,预防衰老,下面随着太极拳音乐加长版
[太极拳视频] 太极拳视频教程 女人经期如何练习太极拳
女人每个月总有那么几天身体不适,而研究发现,女人经期练太极拳的好处非常多,如缓解痛经问题、活血化瘀等,那么,女人经期如何练习太极拳呢?太极拳的特点柔和缓慢,圆活
[杨式太极拳] 杨氏太极拳教学 练杨氏太极拳能增强体质
杨氏太极拳是现代人养生的潮流,练习杨氏太极拳可强身健体,增强体质。当代人练太极拳的好处是缓解压力,预防疾病,太极拳的运动特点柔和缓慢,男女老少皆适宜,下面随着杨
[和式太极拳] 和式太极拳理论大全 和式太极拳的儒家思想
和式太极拳是太极拳流派之一,我们今天要探讨的是和式太极拳中的儒家思想,太极拳的特点是柔和缓慢,练习中要做到节节贯穿,可达到理想的健身功效。下面随着和式太极拳理论
[太极拳视频] 太极拳教程视频 浅析太极拳中的放松思想
众所周知,松是太极拳的拳魂,太极拳不仅要求动作放松,还要求思想放松。太极拳的特点是心静体松,协调一致。学习太极拳能益寿延年,太极养生能实现人们健康长寿的梦想,下
[太极拳视频] 太极拳视频 论太极拳与古代医学的三大关系
太极拳养生是人们熟悉的养生法,太极拳具有医疗治疗手段。那么太极拳与古代中医的三大关系是什么呢?太极拳教学有详细的讲解,现代人练习太极拳能强身健体,下面随着太极拳
[太极拳视频] 太极拳教学视频 太极与中国古代气功的关系
气功是中国传统武术,也是人们熟悉的养生拳术,太极拳在气功之后发展而起,而现代人习惯称作太极气功,那么太极拳与中国古代气功的关系有哪些呢?太极拳的特点圆活轻灵,下
[吴式太极拳] 吴式太极拳推手教学 太极拳推手的两大要领
吴式太极拳是太极拳流派之一,也是现代人学习的主要流派,练习太极拳的好处是强身健体。我们今天学习吴式太极拳推手的两大要领,太极拳的特点柔和缓慢,下面随着吴式太极拳
[太极拳视频] 太极推手视频 太极推手发劲方法
太极拳是中国传统武术的瑰宝,修炼太极拳能强身健体,延年益寿,太极推手是太极拳境界提升阶段,是每个习武之人必学课程。太极拳的特点柔和缓慢,下面随着太极推手视频,了
[太极拳教程] 太极神功 如何做到持之以恒的练拳
学习太极拳的人,相信都会这样的经历,练几天拳后,就很难再坚持。我们今天就来谈谈如何做到持之以恒的练拳。修炼太极拳贵在坚持,坚持练太极拳的好处是强身健体,预防疾病
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.jjdof.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有