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[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳打法的十字歌诀
随着时代的发展,太极拳已经被人们当做养生拳,但是太极拳的本质是武术。太极拳实战功能很强,小编今天带您学习一下太极拳打法的十字歌诀,太极拳的特点是粘连相随,下面我
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳化劲的重要性及技巧
化劲在太极拳中尤其的重要,特别是在太极推手中,太极拳的特点是劲的运用。学习太极拳教学我们可以发现,在太极拳所有的劲中,化劲占据主要地位,下面我们先跟着太极拳视频
[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈太极拳之体用五要
太极拳在我国已有多年的历史,太极拳始祖传遍太极拳的时候结合了道家哲学思想,太极拳的特点是阴阳变化,练太极拳的好处是强身健体,下面我们先跟着太极拳视频学习一下吧!
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳劲力的发与放
众所周知练太极拳能实现四两拨千斤,这就关系到力的说法。小编今天带您一起研究下陈式太极拳劲力的发与放,太极拳教程有详细的讲解,下面我先跟着太极拳视频学习一下吧! 
[和式太极拳] 和式太极拳 练和式太极拳的十八句金言
随着时代的变迁,太极拳也有重大的改变,但是无论如何变,太极拳的特点都是以柔克刚,阴阳变化。人们练习太极拳的好处是强身健体,下面我们先学习一下和式太极拳的十八句金
[太极拳教程] 太极拳自学教程 练太极拳运气可增强体质
太极拳是我国传统武术的瑰宝,太极拳的好处是增强体质,常练太极拳能达到延年益寿的作用。太极拳的特点是柔和缓慢,男女老少皆宜,下面我们先学习一下太极拳自学教程吧!太
[太极拳教程] 原始太极拳 男人这样练太极拳补肾强身
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[太极拳教程] 养生太极拳 女人练此功拒绝贫血容颜似十八
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