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[广东卫视健康来了] 健康来了:骨质疏松慎补钙
骨质疏松患者应经常摄入含钙丰富的食物,如牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等。其中,牛奶不仅含钙量高,而且
[中老年] 老年人的补钙宝典
老年人的身体都比较脆弱,抵抗力下降,因此老年人身体各元素很重要,一个都不能少,而现实生活中大多老人有缺钙的现象。那么,老人要健康要如何补钙呢?
[养生食谱] 女人补钙必喝的2大营养汤
女人其实是最容易缺钙的人群,因为女人不管是在怀孕期间还是在月经周期,钙质流失最为严重,因此必须适时的补充一下钙元素。那么怎么样补有营养呢?接下来小编为您推荐一些
[央视健康之路] 健康之路:补钙的是与非
钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。中国居民每日膳
[养生食谱] 美味可口的补钙食谱 让您再也不用担心“钙”源流走
目录:第一章:我国居民的钙况以及需补钙的人群第二章:婴幼补钙食谱第三章:孕妇补钙食谱第四章:补钙误区与注意事项编者按:据调查,我国99%的人终生处于钙饥饿状态,
[儿童] 妈妈们必知的宝宝补钙大秘诀
目录第一章:宝宝不同程度缺钙的表现第二章:如何正确给宝宝补钙第三章:谨记宝宝四大补钙误区第四章:推荐宝宝补钙食谱编者按:很多宝宝都得或多或少的进行补钙,但是有不
[陕西卫视健康56点] 健康五六点:补钙方式您选对了吗
钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。中国居民每日膳
[误区] 对骨质疏松的认识偏见
(编者按)骨质疏松是经常出现在中老年身上的问题,导致骨质疏松的原因很多,钙的缺乏是被大家公认的因素。然而有许多老年人补了几年钙,却还是骨质疏松,为什么呢?因为认
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