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[北京卫视健康大智慧] 20111122健康大智慧视频:田纪钧讲身体锻炼
大家锻炼身体往往会到户外去锻炼,但如果遇到下雨、下雪、刮风的天气呢?那这时我们就在在家里锻炼吧!你可能会说家里怎么锻炼,又有哪些锻炼的方法呢?不要着急,敬请收看
[北京卫视健康大智慧] 20111109北京电视台健康大智慧:热线反馈 答疑解
生活中会遇到这样那样的小问题,比如:上火了我们吃什么药或食物去火最快最安全?染发剂的种类与说明都有哪些要注意的,它的危害都有哪些?老人日常如何锻炼自己的膝关节才
[北京电视台健康北京] 20120630健康北京:王健全讲如何保护自己的腰部
 腰部是人们最经常受伤的地方,也是最脆弱的地方,腰部受伤今本上很难治愈,敬请收看本期的健康北京听王健全讲如何保护自己的腰部。一起去看看mansion88 app 是怎么治疗腰部的吧。
[明星加油站] 20120929明星加油站:国华讲如何锻炼气色好
要看一个人健不健康直接看他的脸色就知道了,那么你知道如何锻炼气色好吗?敬请收看本期的明星加油站听听国华的讲解。本期节目请到的嘉宾是中国中医科学院中医养生学硕士国
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:赵之心讲身体僵硬怎么办
身体总是不常运动,就会有僵硬的状态,在锻炼的时候也不会很流畅,所以这要求我们有时间可以经常的出去锻炼下自己的身体柔软度,怎样使自己的身体变的柔软不僵硬呢?敬请收
[江苏卫视万家灯火] 20130114万家灯火养生:佟彤讲日常锻炼方法
我们都知道生命在于运动,多锻炼锻炼身体能够强身健体预防疾病,那么你知道日常锻炼的方法吗?敬请收看本期的万家灯火养生听听佟彤的讲解。本期节目请到的嘉宾是中国中医科
[江苏卫视万家灯火] 20130129万家灯火养生:刘长喜讲如何保护颈肩
生活中我们应该如何来保护我们的颈肩呢,今天我们请来了刘长喜老师做客万家灯火养生给我们讲解如何保护颈肩。本期节目请到的嘉宾是北京中医药大学养生学研究所副所长刘长喜
[广东卫视健康来了] 20121101健康来了:张峻斌讲老年人如何锻炼腿脚
编者按:现在很多的老年人都容易摔倒,就是因为腿脚的力量不够,那么老年人应该如何来锻腿脚呢?本期节目请到的嘉宾是中国中医科学院医学博士,高级营养师张峻斌,讲如何锻
[广东卫视健康来了] 20121102广东健康来了:张峻斌讲锻炼腿脚的方法
编者按:现在很多的老年人都容易摔倒,就是因为腿脚的力量不够,那么应该如何锻炼腿脚的力量呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。本期节目请到的嘉宾是中国中医科学院医学博士
[宁夏卫视健康大财富] 20120306健康大财富:赵之心讲如何锻炼手部力量
编者按:手部的力量是很重要的,我们不要小瞧了它,经研究握力和寿命有着直接的关系,那么我们应该如何锻炼手部力量呢?本期节目请到的嘉宾是国家级社会体育指导员赵之心,
[宁夏卫视健康大财富] 20120311宁夏健康大财富:赵之心讲锻炼手臂的方法
编者按:拥有一个完美身材是我们每个人都希望的,那么我们应该如何锻炼手臂的力量呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。本期节目请到的嘉宾是国家级社会体育指导员赵之心,讲锻
[宁夏卫视健康大财富] 20120307宁夏健康大财富:赵之心讲手臂力量的锻炼
编者按:收拾我们生活中常用的肢体,那么我们应该如何来锻炼手臂的力量呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。本期节目请到的嘉宾是国家级社会体育指导员赵之心,讲如何锻炼手臂
[宁夏卫视健康大财富] 20120309健康大财富视频:赵之心讲如何锻炼脖子
编者按:脖子对于我们来说是很重的,那么我们应该如何来保护我们的脖子呢,又该如何锻炼我们的脖子呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。本期节目请到的嘉宾是国家级社会体育指
[央视健康之路] 20110526健康之路:王立祥讲锻炼不当带来的麻烦
编者按:人们都认为锻炼身体是件好的事情,但是你了解不当的运动可能可能会引起心脑血管疾病吗,尤其是脑出血是危害最大的,下面我们请武警危重病医学专业委员会主任委员王
[宁夏卫视健康大财富] 20120329健康大财富:赵之心讲如何锻炼肩部肌肉
编者按:肩是手臂与身体接触的一个关节,那么我们应该如何来保护肩关节呢,如何来锻炼呢?下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。本期节目请到的嘉宾是国家级社会体育指导员赵之心,
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