- [心理减压] 情绪宣泄的方法 发泄情绪的五种科学方法
- 在我们生活的周围有很多压力,比如来自生活上、学习上、工作中等。这些压力如果不能正确的缓解,严重的会产生负面情绪。面对这些情绪时,需要我们通过正确的途径来疏导压力
- [男性饮食] 不吃早餐的危害 男人小心易发脾气
- 现在大多数的都市白领们早上为了多睡一会儿就没时间吃早餐,久而久之就养成了习惯,这种习惯是不利于健康的,而且对脾气也不好,不吃早餐的男性,容易发脾气。今天小编就为
- [科学养生] 通过血液可检测自杀风险
- 现在很多的青少年因为家庭的因素、社会的因素、个人的因素经常会出现一些不健康的心理活动,我们应该如何应对青少年的不良的心理疾病呢?那您知道如何通过血液检测自杀风险
- [女性心理] 情绪低落怎么办 4种食物让你做开心女人
- 人是一个多愁善感的动物,特别是女性,总会有一些伤春悲秋的情绪,而这种情绪往往会影响到日常的工作和生活,我们要怎么要缓解这种情绪带来的压力呢?今天小编就为大家介绍
- [男性心理] 男性心理 衡量心理健康有标准
- 在现在这个压力非常大的社会里,心理的疾病发生在很多时候都比生理上的疾病危害大,特别是对男性来说,有时换了心理疾病还不知道。今天小编就为大家介绍一下男性心理健康的
- [江苏卫视万家灯火] 20140802江苏卫视万家灯火:黄秀蓉讲如何控制情绪
- 其实情绪也是我们身体的一部分,它无时无刻不在,开心、生气、郁闷、愤怒等我们每天可能都会发生。好的情绪可以让我们的一天都很美好,坏的情绪如果不克制不但会影响我们的
- [养生常识] 大暑天气要注意 防暑降温是关键
- 现在已经进入了大暑,全国各地也是出现了高温天气,在持续的高温天气下,人体就出汗多,而且消耗大,经常出现精神疲惫、食欲不振等症状。今天小编就为大家介绍一下在这个夏
- [孕产妇] 孕妇注意事项 孕妇情绪差会“谋杀”胎儿的健康
- 孕妇是世界上最伟大的人,她们辛苦的怀胎十月还来一个小生命,这段时间她们的外在和内心情绪都会发生明显的变化,有的准妈妈情绪会非常的差,经常发脾气,其实这样会“谋杀
- [功效与作用] 柠檬精油能舒缓情绪吗 它能够净化空气
- 精油对于现在的越来越多的年轻人来说,它是生活的必需品。因为它不但可以美肤,而且还有很多的其他作用,很多都很实用呢,那你知道柠檬精油能舒缓情绪吗?需要注意哪些事项
- [中医常识] 夏季情绪病 心情烦躁如何自我调节
- 夏季到了,气温越来越高,人们的情绪也会变得越来越不稳定。那您知道什么是夏季情绪病吗?您知道心情烦躁如何自我调节吗?今天小编就为您介绍一下有关情绪的相关内容,感兴
- [心理减压] 坏情绪控制 有什么办法
- 坏情绪控制,今天你做到了吗?每个人都有他自己的脾气,所有人都会有情绪。但是,情绪也分好坏。坏的情绪只为给你的生活添堵。想象一下,如果每天都带着坏情绪生活,整天看
- [养生常识] 春季如何预防情绪病 春季养生小常识
- 春暖花开的季节,看着满园春色,真的让人开心和快乐,但是春季容易使人烦躁不安,所以也易发情绪病呢?那么春季如何预防情绪病呢?下面就让小编为大家介绍春季养生小常识吧
- [其他] 合理情绪疗法 摆脱坏情绪的食物
- 最近有没有焦虑或是感到很无力心情不是很好呢?这些都是正常的症状。只要你跟着小编的步伐,那么很快这些情绪就会消失了,不过下面的食物你也要经常的吃才行哦!合理情绪疗
- [养生新知] 身体情绪热量图 体温如何反应健康问题
- 我们每天都会产生不同情绪,与此同时,不同情绪也会对应着不同的体温。当人们愤怒时,头部和胸部的温度就会升高。感觉幸福的时候全身都在燃烧。虽然个体之间有差异,但是我
- [心理减压] 情绪管理 健康与快乐并存
- 现在的压力真的是无处不在,人无时无刻不在承受着压力,但是人在不断的承受压力在受压力摧残的时候,人的情绪和健康都会受到影响。我们面对压力的时候,应该松弛有度,才能