- [烟酒茶] 戒烟的人表示有3个阶段容易“复吸” 坚持住就胜利了
- 戒烟是一个艰难的过程,许多人在戒烟的过程中都会遇到各种挑战和困难。其中,有三个特定的阶段被认为是容易让人“复吸”的时期。若能坚持住,就意味着胜利了!
- [身体] 长期11点后睡觉对大脑会有什么影响 苦果可能只有自己知道
- 现代社会的快节奏生活经常让人晚上较晚入睡,而长期11点后睡觉可能会对大脑产生不良影响。睡眠作为身体恢复和大脑功能重建的重要过程,无论是质量,还是时长,都对大
- [养生常识] 世卫组织正式将阿斯巴甜列为可能致癌物 别再过量摄入
- 近年来,人们越来越关注自身健康和食品安全等问题,在此背景下,世界卫生组织(WHO)官网今日公布的一项研究报告引发了广泛关注:阿斯巴甜作为一种常见的食品添加剂
- [女性保健] 月经越来越少了 会不会对女性身体健康造成危害
- 月经是女性生理周期的标志,也是身体健康的重要信号。然而,有些女性可能会遇到月经越来越少的情况,致使她们感到担忧。月经越来越少是指月经来潮的天数或者月经量越来
- [饮食禁忌] 1天3顿饭 哪顿饭不吃最伤身
- 在我们日常的饮食中,一天三餐扮演着重要的角色。然而,当谈到哪顿饭不吃最伤身时,这个问题就变得相对复杂,因为不同的人有不同的生活习惯和身体状况。所以,目前只能
- [养生常识] 无症状也有可能是胃癌 4类人应定期检查
- 胃癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤性疾病,其危害性在于早期症状不明显,很多患者在发现时已经进入中晚期。然而,即使没有任何明显的症状,也有可能患上胃癌。为了及早
- [饮食禁忌] 世卫组织机构宣布甜味剂阿斯巴甜致癌 无糖饮料还能喝吗
- 随着生活质量的提高和人民群众对健康意识的增强,无糖饮料已经成为不少人的选择。然而,当本年6月29日世界卫生组织(WHO)宣布甜味剂阿斯巴甜可能具有致癌风险时
- [烟酒茶] 喝白酒和喝啤酒 哪个对身体的伤害更大
- 喝酒是如今社会中比较多见的一种社交活动,白酒和啤酒则是两种常见的酒精饮品,它们在味道、制作工艺以及文化背景上都存在一定的不同。所以,当我们讨论是喝白酒,还是
- [养生常识] 早起不是好事 强行早起身体反而可能有3种问题
- 在如今生活节奏愈来愈快的大环境下,早起被广泛认为是成功人士所追求的生活方式,因为坚持早起能够让人变得更加勤奋、有条理、有计划。但是,并非每个人都适合早起,若
- [烟酒茶] 每天2包烟VS2天抽完1包烟 到底哪个危害大
- 抽烟对人体健康有着严重而持久的危害,因此,减少整体抽烟量对于保护身体健康而言很有必要。然而,关于每天抽2包烟和每两天抽完一包烟的危害大小,存在较多争议。所以
- [疾病预防] 经常熬夜的人喝水时在里面加点“料” 肝脏会感激你
- 现代社会快节奏的生活方式使得很多人不得不经常熬夜,长期熬夜对身体健康带来了严重的影响,尤其是肝脏这个重要的解毒器官。其实,喝水时适当添加一些特定的“料”,可
- [饮食禁忌] 每天不吃主食减肥能否成功 后果可能比想象的大
- 为了拥有理想的身材和保持身心健康,减肥瘦身成为越来越多人的目标。其中,有一种常见的减肥方法是每天不吃主食,以期望通过减少碳水化合物摄入量来降低体重。然而,这
- [养生常识] 家用电饭锅会致癌 6种不当的使用习惯确实要趁早改
- 现代科技越来越发达,人们生活水平也明显提高,其中,电饭锅已经成为中国式家庭中必备的厨房电器之一。但是,不当的使用习惯可能会对人体健康造成潜在的危害,甚至近年
- [养生常识] 核辐射检测要火了 日本核污水排放将对生活带来哪些影响
- 近日,日本政府宣布将向海洋排放已经处理过的核废水,引发了全球关注和争议。这些核废水来源于2011年福岛核事故后累积的处理废液,包含有机物、放射性同位素等危险
- [养生常识] 5个人当中就会有1个人中招 平时经常做菜的人更容易得这种病
- 在我们的日常生活中,烹饪是不可缺少的一部分,所以厨房成为了一个家庭中最温馨和睦的地方,但你可能不会想到,在这里,隐藏着一个潜在的健康风险——肺癌。一项最新的