- [养生常识] “晚饭不吃,饿治百病” 这句俗语有没有道理
- “晚饭不吃,饿治百病”?
- [养生常识] 还在关灯玩手机 经常关灯玩手机的人后来怎么样了
- 现在很多年轻人或多或少有熬夜的习惯,明知道这对于身体会造成不良的影响,但是有时候就是忍不住。这其中有一部分原因是由于自身的精力补觉旺盛造成的,当然绝大多数熬
- [养生常识] 再次提醒有几种人不宜饮酒 别等出了问题才后悔
- 喝酒作为交际应酬过程中不可少的方式,中国作为酒水大国,从古至今酒文化一直连绵不断,现如今喝酒更是人们每天都做的事情。有人每天酗酒成性,哪知道这种喝酒状态对身
- [饮食] 血管的“清洗剂”找到了 几块钱的食物经常吃点降脂清血管
- 近几年来,心脑血管问题正逐渐的年轻化,不少人年纪不大,才三四十岁,但血管的年纪可能达到了四五十岁,出现高血压、高血脂之类的问题,而年轻人又经常需要应酬,喝酒
- [养生常识] 老烟民戒不了烟 学会抽烟小技巧 肺会舒服很多
- 吸烟影响健康的大道理可能对于老烟民来说已经听烂了,依然忍不住继续抽烟,但肺也因此在一步步受到损伤,让他们一下子完全戒烟也是不太可能的,烟瘾一上来就难以自控了
- [养生常识] 隔夜水不能喝隔夜茶有毒隔夜菜要扔真的假的 这回讲清楚
- 隔夜水隔夜茶隔夜菜哪个对身体危害大?孙大叔每天早上都有喝一杯水的习惯,天冷了就不能喝凉白开,但是早上烧热水,等它凉又需要时间,所以他就会在前一天晚上,把烧开
- [身体] 肺快撑不住时身上会有凸起 烟龄太长 早戒早好
- 很多人从吸第一口烟开始,便在抽烟的路上一去不复返,任由别人如何劝阻,也依然会享受那种吞云吐雾般的生活,却不知在伤肺的路上也越走越远。肺是娇脏,又参与到呼吸循
- [饮食] 天然化栓王公布了 早晚坚持吃 血液通畅 血栓没了
- 血管是身体内的重要的养分输送通道,既然是输送通道,时间久了会和下水道、自来水道一样,发生堵塞的情况。在血液粘稠时,血管中的垃圾和毒素增多,就会产生一个个小血
- [养生常识] 每天运动多久 运动量达到多少才能抵消掉久坐的危害
- 在忙碌的现代生活中,久坐已经成为不少人的日常习惯。不管是办公室的白领,还是沉迷于电子设备的年轻人,久坐都成为了他们无法避免的生活状态。然而,久坐的危害不容忽
- [养生常识] 烫发和染发哪个更伤害头发 了解清楚区别 发质更健康
- 烫发和染发,都是时下很流行的方式,无论年龄大小,无论男女,都有人去尝试。
- [疾病预防] 近2亿中国人正在被它困扰 教你方法 让鼻炎快点走开
- 一得鼻炎愁似海,从此空调是路人。炎热的夏季,躲在空调房里,何等逍遥自在。可对于有鼻炎,尤其是过敏性鼻炎的人来说,空调成为了一种奢侈。在空调房里坐久了,呼吸会
- [饮食] 常见的“人造”垃圾食品榜单公布 排在前列的不少人爱吃 管住嘴
- 人造垃圾食品有哪些种类?提到垃圾食品,很多人的反应是辣条、泡面这些东西。想一想都觉得这些食物吃了对健康没好处,超市里还在卖这些吃的,就让很多长辈们皱起了眉头
- [饮食] 反式脂肪酸到底有啥危害 生活中常吃的这些食物竟然都有
- 在这个快餐文化盛行的时代,我们常常被各种美味又便捷的食品所吸引,比如酥脆可口的薯片、甜蜜绵软的蛋糕、香气扑鼻的炸鸡……它们似乎总能在忙碌或闲暇的时光里,给予
- [身体] 长期吃素不吃肉的人身体变化惊人 好事还是坏事
- 现在的人,对身材和颜值的要求比较高,颜值可以通过化妆来改变,但身材只能靠减肥了。而现在的肥胖率很高,不少人的体重都是超标,为了快速瘦下来,很多人都是采用控制
- [养生常识] 缺乏维生素影响大 你的身体缺什么怎么正确补充 看完就知道了
- 维生素是一个大家庭,是身体正常运转必需的,若是缺乏,带来的影响不容小觑。现在生活条件好了,有很多食物可供我们选择,与以前相比,按理说应该人应该不会缺这缺那了