- [科学养生] 几点睡觉最好 夏季晚上几点睡觉最健康
- 夏天到了，白天变长，很多人的睡眠是严重不够，白天容易出现犯困的情况，那么夏天晚上几点睡觉才是最合适的最健康的呢?睡觉的方向是哪边是最好的呢?今天小编就告诉大家睡
- [科学养生] 震惊 这样的睡眠方式竟然会导致猝死
- 人的一生之中有三分之一还多的时间实在床上度过的，换言之就是我们的一生有三分之一还多的寿命是在睡眠之中度过的，而最近却频频出现了有人在睡眠之中突然死亡的消息，那么
- [身体] 如何补肾 这样帮你轻松补出来
- 肾作为人体最重要的器官之一，在人体中起到非常重要的作用，维持体液，输送尿液，那么肾不好该如何缓解呢?我们如何听过睡觉把自己的肾补健康了呢?下面小编告诉你该如何睡
- [疾病预防] 睡觉流口水是怎么回事
- 生活中我们非常常见睡觉的时候流口水，不管是小孩还大人都会发生这样的情况，很多人都会觉得睡觉时流口水是因为睡觉的姿势不对，其实不仅仅是这个原因，还有一些其他的原因
- [儿童] 宝宝睡觉不安稳
- 好的睡眠质量对宝宝和妈妈们都是很重要的，而宝宝的睡眠不安是有很多原因的，这需要妈妈们仔细的注意一下，帮宝宝把问题解决了，才能安心舒服的睡觉，今天小编就来告诉大家
- [疾病预防] 晚上睡觉磨牙是什么原因
- 磨牙在我们生活中最为常见的一种病症，大多数情况，人在磨牙的时候，基本上发生在夜里深睡眠的时候。磨牙在我们看来不是一种病，但是，医学上得到了很高的重视。大家知道磨
- [疾病预防] 晚上睡觉出汗时怎么回事
- 晚上睡觉出汗应该是生活很多人都遇到的问题了，可能有些人是一位做恶梦或者闷热引起，其实造成晚上睡觉出汗还有一些其他原因的，而且晚上睡觉出汗也是我们不能去忽视的的问
- [身体] 养生常识 睡觉坏习惯透露你的健康状况
- 一天的劳作之后美美的睡上一觉是再好不过了，所以拥有一个好的睡眠是每一个人的梦想，但是你知道吗?除了一个好的睡眠环境之外，一个好的睡姿也是影响睡眠的最重要的因素。
- [儿童] 小孩睡觉出汗怎么回事
- 作为父母，孩子的每一点变化都会引起父母的关注，孩子睡觉的时候会出汗是正常的，但是当孩子出汗过多是怎么回事呢?下面这篇文章就为大家介绍一下关于孩子时间出汗的相关知
- [儿童] 小孩磨牙是什么原因
- 小孩磨牙是非常常见的一种毛病，但是引起磨牙的原因有很多，很多家长认为这是正常的一种现象，其实不然，因此了解清楚孩子磨牙的原因非常重要，下面这篇文章就为大家介绍一
- [疾病诊断] 新生儿睡觉翻白眼
- 准爸爸准妈妈们在孩子刚刚生下来的时候都特别的开心，时常会盯着自己孩子看，有些家长一看到宝宝翻白眼了，会被吓得赶紧把孩子送医院。那么新生儿新生儿睡觉翻白眼到底正常
- [科学养生] 太可怕了 亥时不睡觉让人一年老3岁
- 本公子常常会疑惑，为什么吃穿住行中没有“眠”的位置?在人的整个寿命中，睡眠占据了三分之一的时间，由此可见睡眠对于人体、生命的重要性。关于睡眠，中医认为，睡好子午
- [儿童] 宝宝肚子胀气怎么办 预防宝宝胀气小妙招
- 生活中，我们面对宝宝的时候是无限的疼爱，那么宝宝生病不舒服的时候我们做家长的又会心急慌乱。下面这篇文章就是主要讲述宝宝肚子胀气怎么办，宝宝肚子胀气放屁怎么办以及
- [营养膳食] 中老年人午睡多久合适
- 本期贴士建议中老年人平时午睡15分钟到半个小时是比较合适的，冬季午睡可以延长到半个小时到一个小时最好。问题解答中老年人中午一定要小睡一会，之所以称为小睡，是
- [养生常识] 睡觉流口水 睡觉流口水的原因及防治
- 很多人在睡觉的时候都是会有流口水的状况发生的，而对于这种状况很很多人都是不在意的，然而其实这也可能是某种疾病引起的。那么不同的人群睡觉流口水都是怎么回事呢?又该
