- [疾病预防] 睡觉磨牙 父母老说是因为肚子里有虫 是真的还是唬人的
- 还记得住校的时候，晚上正准备入睡时，听到了一阵嘎嘣嘎嘣的声音，突然之间睡意就被吓没了。循着声音找了一下，才发现是舍友的磨牙声。小时候总是听父母说，睡觉磨牙是
- [养生常识] 睡前3不碰、睡觉3不带分别指什么 能做到的人 身体一般不会差
- 其实睡觉这段时间也还是养生的黄金时间，是养生mansion88 app 比较注重的。很多人可能不太理解，都已经睡着了，还怎么养生呢?其实睡觉养生的奥秘，在睡觉前所做的事情上，一般讲
- [养生常识] 睡觉前习惯玩手机 一段时间后 可能会产生哪些负面影响
- 晚上睡觉前，是不是要拿手机看一会，等到时间很晚了，才恋恋不舍地放在床边柜子充电，然后倒头就睡。大多数人在睡觉前都是这么干的，重来没有人意识到这是一种有害健康
- [中老年] 人到中年以后 每天睡觉保证在几个小时才是对身体好 别睡错了
- 有句老话说得好，吃得好才能睡得好，睡得好身体才更好，可见睡觉对人的身体健康尤为重要。但是很多人到了中年以后就会感觉到自己身体情况大不如以前，尤其是睡眠状况频
- [身体] 那些在晚上九点睡觉 早上五点起床的人 身体和别人有何不一样
- 古人曾云“早卧早起，广步于庭”从古代就知道只睡早起的好处了，而从小说到大的早睡早起身体好，却是很少一部分人才可以做到。网上曾经有过一次调查，将近9成的人有过
- [家居] 睡觉时 选硬板床好还是软底床好 睡错或伤身 赶紧纠正
- 我们的一生几乎有三分之一的时间都是在睡眠中度过，一个良好的睡眠，不仅可以帮助我们恢复身体的精力，同时还有助于身体健康，预防一些疾病。而想要良好的睡眠也不是一
- [女性保健] 女人睡觉前把橘子皮贴在肚脐上能收获哪些好处 希望你试试
- 橘子，是常见的一种水果。橘子的果肉味道酸甜，水分多，营养价值高。而橘子皮，很多人都会扔掉。其实，橘子皮也是有作用的。跟柚子一样，气味芬芳，可以放在冰箱里除味
- [养生常识] 俗语：“睡觉不能头朝东、脚朝西”是什么意思 是迷信吗
- 睡眠是我们每天都要经历的事情，健康的睡眠不仅可以让我们可以恢复精力，同时也有助于身体器官组织的修复，人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过，所以说睡眠对
- [家居] 睡觉时到底该选硬板床还是软底床 研究结果公开 很多人睡错了
- 在日常生活中，很多人在住进新家之前，都会挑选家具。而床作为睡眠工具，不得不提。目前床主要有两种，一种是硬板床，另一种是软底床。但是到底选哪一种，家人之间也是
- [养生常识] 为啥每天晚上睡着后都会一直不停地做梦 梦多说明了什么
- “最近一睡着就不停的做梦，醒来之后什么也不记得，脑子里乱七八糟，整夜睡不好，唉……这可怎么办?是不是身体出了啥问题啊?”在小区里遇到了隔壁邻居张大姐，她不停
- [身体] 那些11点以后才睡觉的人 如果提前到9点睡 身体会变得怎么样
- 由于现在电子产品的普及，很多人都有熬夜的习惯，特别是现在的年轻人，每天晚上都要熬夜。尽管每个人都知道熬夜对身体健康有害，但是还是没办法控制自己，就想要多玩一
- [身体] 为什么老祖宗说“人睡三觉，命比纸薄” 若睡错 身体会怎样
- “人睡三觉，命比纸薄”，这是老祖宗的传下来的一句话，意思是如果经常睡闷头觉，懒觉以及颠倒觉，健康会受影响，进而影响寿命。那么，这句话是否有道理?如果睡错了，
- [养生常识] 睡觉时手机放在床头会产生辐射 离床头多远才算安全
- 随着手机越来越智能化，从以前的2G发展到现在的5G，人们上网越来越方便。不再像以前那样，需要在台式电脑上才能查资料，看视频。现在只要掏出手机，轻轻松松就能上
- [养生常识] 睡觉时经常流口水 枕头上总是湿漉漉的 可能是什么问题
- 日常生活中，我们会看到不少婴幼儿睡觉的时候流口水。这是因为小孩子嘴巴力量弱，牙齿挡不住口水，吞咽功能不完善，就会有流口水的情况，是正常的。但是如果已经成年，
- [养生常识] 睡觉前总躺着玩手机的人 身体若有3个信号 建议你尽快停
- 不玩手机睡不着?借口。手机才出现多少年?以前没有手机没有游戏、视频的时候，各位睡的不都是挺早挺香的吗?听医生一句劝，睡前不要玩手机，尤其是声称睡不着的人，越
