- [家居] 错误的洗碗方式会让碗变成细菌仓库 不少人在犯 难怪肠胃不好
- 洗碗是家家户户每天都会做的事情，特别是在夏天，天气比较热，吃过碗若不及时洗，很容易滋生异味，招来虫子，增加洗碗的难度。
- [身体] 错误减肥带来的后果你中招了吗 如何才能变成易瘦体质
- 谈到减肥这个字眼，生活中无处不在，也是很多女孩必须的口头禅：我要减肥。特别是今年的疫情，好多人在家不能出去，基本吃了睡，睡了吃，大幅度的体重飙升，也成为很多
- [误区] 吃降压药却吃出肾损伤 盘点吃降压药常见的误区 别再吃错了
- 现在出现了很多的富贵病，高血压是非常普遍的一种，而且已经不再是老年人的专属，逐渐向年轻人靠近了。
- [养生常识] 注意 在这2种情况下洗澡洗的可能是“湿气澡”
- 在炎炎夏日，冲个凉水澡是许多人消暑解乏的首选，那种瞬间的清凉感仿佛能带走一天的疲惫。然而，你是否知道，在某些特定情况下，洗澡反而可能带来意想不到的健康隐患，
- [养生常识] 明明每天都刷牙 为啥牙齿却坏了 “毁牙”的坏习惯 早点改
- 牙齿，是我们嚼食食物的器官，对人体重要性不言而喻。拥有健康强健的牙齿，能让我们的饮食更顺畅。而一口坏牙，会影响我们的心情，同时导致进食疼痛，影响胃口。为了让
- [家居] 盘点错误的洗碗方式 每一种或都有损健康 提醒家人不要犯
- 在我们的日常生活中，如果要分配家务，那很大一部分人是不愿意被分配到洗碗的，愿意做家务愿意主动洗碗的男人甚至一度被称为好男人。很多人都懒得洗碗，哪怕是被催促着
- [养生常识] 洗澡时不宜犯的错误 你犯过几个 及时改正 更有利于健康
- 洗澡是一件身心愉悦的事情，能为我们抹去各个方面的不适感，可以说是益处良多。我们的身体也是需要定期的清洗的，有人热衷于一天一把澡，有人两三天一把澡。
- [饮食] 3个错误的饮食习惯被很多人认为是健康的好习惯 其实很伤身
- 根据中国居民膳食指南给出的的建议主旨，任何的健康行为，都是建立在身体的营养均衡上的，并不能通过单一的减少或者增加某一种相应营养元素，来达到所谓的健康目的，这
- [用品] 你真的会用毛巾洗脸吗 看看你的毛巾 出现3种问题 趁早换掉
- 毛巾是常见的一种清洁用品，一般都是纯棉纺织物，人们用毛巾沾水后擦拭面部以求达到清洁效果，随着科技的发展，毛巾的花色、材质、形状、用途也越来越多样化。
- [身体] 减少洗脸次数可以提升颜值 “伤脸”的几个洗脸方法赶紧住手
- 脸，可以算是一个人的门面了，脸好看，心情都是美美的，外出都是极度自信的。
- [养生常识] 多久洗一次头比较合适 关于洗头3个要点应该牢记
- 很多人都希望自己的头发乌黑浓密，并且每个人的洗头习惯也不一样，有的人习惯早上洗，有的人习惯晚上洗，还有一些人早中晚都要洗一遍，那么多久洗一次头才比较合适呢?
- [养生常识] 刷牙方式不对 不仅刷不干净 还会伤牙齿
- 身体的健康状况与我们自身的习惯有很大关联，有些习惯是随着我们的成长逐渐习得的，而有些习惯在我们还没有形成记忆时，父母已经在默默对我们进行培养了，而这些习惯往
- [误区] 你常听到的养生说法或许真的都是错的 两种常见谬论不妨看看
- 错误养生说法有哪些？人们生活水平的提高，人们对于养生的追求也逐渐提升日常，很多人年纪轻轻甚至都已经开始养生了，因此在网络上传播的各种养生的偏方或者敲门也是数
- [误区] 避雷 营养师看了直摇头的4种早餐搭配
- 早餐，作为一天中最重要的一餐，其营养搭配直接关系到我们的健康与活力。然而，在日常生活中，很多人由于时间紧迫或习惯使然，往往选择一些看似方便实则营养不均衡的早
- [养生常识] 冬天最适合泡脚 但5个泡脚习惯看似养生实则伤身
- 冬天是泡脚的好季节。通过热水泡脚可以驱寒暖身、缓解疲劳、舒缓压力、改善血液循环、提高睡眠质量等。然而，如果方法不当，反而可能会对身体造成伤害。泡脚的禁忌症有
