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- [孕产妇] 月子怎么做 产后饮食禁忌
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- [孕产妇] 夏季坐月子 坐月子这些要注意
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- 休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己过度疲劳,但也要注意不要整个月都躺在床上。一般,在宝宝出生后的第二天,产妇就应该下地走动,活动