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[上班族] 上班族想要良好的睡眠 睡前四原则需遵守
忙碌的一天的上班族就等到睡觉来缓解疲惫的身体,但如果没有的睡眠方式只会让你越睡越累。那么,白领睡眠要注意些睡眠呢?白领睡眠有哪些禁忌呢?
[足疗常识] 中医养生之道 活血暖脚5大足疗秘籍
血行不畅是中医的一种说法,那么中医养生有没有活血化瘀的秘籍呢?日常生活如何缓解血瘀呢?
[女士] mansion88 app 支招缓解私处的伤害
女人的私处可谓是女人做麻烦的地方,真是女人的多事之秋,因此女人要好好进行保护。那么,如何把月经不调等症状对私处的伤害减小呢?女人私处保健原则是什么呢?
[男士] 中年男性不得不熟知的6大健康要诀
为事业为家庭为社会奉献了自己青春的中年男性朋友们该好好关心下自己的健康状况了,更应该为自己的身体健康采取保健措施了。那么中年男性朋友的健康法则有哪些呢?
[误区] 警惕七大保养陷阱
美女们,你们是不是会长时间的穿高跟鞋呢?虽然穿上高跟鞋会让你们的自信魅力增加,但是这也是会给你们的健康带来威胁。接下来小编就为大家盘点了7类这样的错误事项,一起
[养生常识] 养生之道 警惕让你短命的18个臭毛病
在日常生活中我们都有一些无伤大雅的臭毛病,如上厕所看报纸、忍小便等,这些坏习惯会给健康带来什么样的伤害呢?
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帅哥们,注意了,你是不是常会过度喝饮料呢?你是不是常常会憋尿呢?那么你可要小心
[误区] 6个冬季保健错误事 女人要警惕
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[北京电视台健康北京] 健康北京:冬季适宜吃点凉
中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季也是干燥的季节,人们极易出现上火的情况。那么,冬季的养生之道就是要适当地吃点凉。下面
[辽宁电视台健康一身轻] 健康一身轻:mansion88 app 教你养生的奥妙
何为养生?养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意
[中老年] 中老年人的防老抗病养生之道
人到老年就是要安详晚年的时候,不能因为平时的不注意而使得身体受到疾病的威胁,让安享晚年成为泡影。那么,老年人要如何养生保健才能平安度过晚年呢?
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月经必调一直是困扰女性的头等大事,所以在寻求很多方法却没见起色。那么,女人要如何调理月经不调呢?生活中有什么好的秘方呢?月经不调需注意些什么呢?
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[中医养生] 中医养生之道 冬季进补辩体质选膏方
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[健康塑身] 拥有修长腿 为美丽加分
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