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[菜类] 营养食物 这种菜的营养价值竟比灵芝还要强
  我们都知道吃蔬菜好,知道蔬菜的营养价值高,却不知道蔬菜有的时候也是有很强大的功效的,不仅能保健我们的身体健康,养生的功效很强,甚至还能有治病的功效,但是具体
[菜类] 蔬菜营养 蔬菜生食与熟食的的区别
蔬菜营养价值相信大家都知道,不用小编多说了,但是对于蔬菜生吃好还是熟吃好,大家是怎么看的呢?究竟蔬菜怎么做好吃呢?今天我们就来探讨一下蔬菜究竟是生吃好还是熟吃好
[菜类] “难吃”的蔬菜 营养价值不容小觑
[菜类] 姐妹蔬菜有哪些 哪种蔬菜的营养更高
现代生活里,识字的人越来越多,识菜的人越来越少。更何况,蔬菜界里也有“双胞胎”,让我们更加分不清。姐妹蔬菜有哪些呢?哪些蔬菜的营养价值高
[菜类] 被你扔掉的这些“叶籽”原来都是宝
小编记得学生时期的自然课上,老师告诉我们,不同的蔬菜,吃法不同。青菜吃叶,萝卜吃根,土豆吃茎。我们在做饭时都会进行择菜,把蔬菜中不能食用的部位给扔掉。相信很多人
[饮食禁忌] 蔬菜营养 10种误区让蔬菜营养大打折扣
误区一:有虫眼的菜没农药有没有虫眼不能作为判断蔬菜是否安全的标准。虫眼只能说明蔬菜受过虫害,但并不等于没打过农药。其实,有虫眼的菜农残可能更多。原因在于,为抢救
[菜类] 蔬菜营养 蔬菜到底熟吃好还是生吃好
很多人对吃蔬菜都有自己的看法,有的认为蔬菜煮熟了之后营养也流失了,有的人认为生吃蔬菜有农药,不干净不健康,那么蔬菜到底是生吃好还是煮熟了吃好呢。最近几年,社会上
[生活帮] 20130804生活帮视频:如何防止食物营养流失
我们平时在做菜的时候,有一些不好的是习惯很容易造成食物的营养流失,食物营养流失对我们来说,是浪费食物又不经济的一件事。那么我们要注意哪些细节,这样能有效防止食物
[湖北卫视饮食养生汇] 20121015饮食养生汇:刘纳讲最有营养的蔬菜
编者按:蔬菜是养生最好的朋友,多吃蔬菜有利于身体健康,那么那些蔬菜最有利呢,下面我们就来听听mansion88 app 的讲解。本期节目请到的嘉宾是北京三甲医院8年临床医生刘纳,讲秋季
[饮食禁忌] 6大吃蔬菜的禁忌 你知道吗
蔬菜是富含营养价值很高的食物,我们基本上每天都会吃它,它对我们的身体健康有很大的作用,但是你知道吃蔬菜也有禁忌吗?你知道哪些蔬菜是不可以乱吃的吗?你又知道哪些蔬
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