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[养生食谱] 四季养生汤 喝这些汤可以养生
今天小编要给大家介绍的是养生汤,养生不是一天两天的事情,也不是一年两年的事情,要持之以恒才行。通过饮食来养生是一种比较简单而又快捷的做法。那么,春季养生汤有什么
[中医养生] 如何应对秋季感冒
  秋季感冒往往是秋燥引起,所以需要在服用板蓝根、薄荷、桔梗、双花、连翘等中药的基础上加一些润燥的中药,比如荷叶、佩兰,此外注意平时多喝水,多吃水果,还可以喝一
[中医养生] 秋季为什么要注重肺的养护
  秋季要注重肺的养护的原因有
[中医养生] 秋季如何预防咳嗽和腹泻
  秋季预防咳嗽和腹泻要做到清淡饮食,科学搭配,可以多吃冬瓜,多喝绿豆粥、绿豆汤,多吃一点粗粮,比如老玉米、花生米等。
[中医养生] 秋季如何养生
  秋季养生注重和,和则要顺其大自然,所以要做到早睡早起,早晨起来后要进行适量的体育锻炼,比如老年人可以到公园散步,这样有助于排湿进而有利于人体健康。
[中医养生] 秋季容易咳嗽怎么办
  夏季着凉和湿邪引起的咳嗽是秋天常见的疾病,可以通过服用藿香正气及二母宁嗽丸、苏子降气丸等中药来治疗。
[中医养生] 秋季容易腹泻是怎么回事
  腹泻是秋季的一个常见病,中医叫泄泻。泄泻往往是因为体内的暑湿导致,暑湿在大肠,而肺跟大肠又是表里关系,所以秋季肺气不够就容易导致腹泻。
[中医养生] 秋季老年人如何养护肺气
  秋天老年人要积极的护理肺气,怎么护理呢?可以用沙参5克、玉竹5克煮茶喝,这样有利于养护肺阴和肺气。
[中医养生] 老年人如何对待秋季常见病
  便秘、哮喘等老年人秋季常见病,可以通过补肺气来应对,此外补肺气还能有效预防高血压、心脏病等慢性病。
[中医养生] 秋季老年人如何防寒
  立秋后出现的精神疲倦和乏力就叫秋乏,秋乏是由于夏季贪凉导致秋季体内湿邪阻截造成。
[内科偏方] 巧用腹泻偏方 快速治疗腹泻
腹泻,就是俗称的拉肚子。拉肚子轻则一次变好,重则整个人被拉的虚脱。这种病症也是比较常见的一种症状。每次腹泻起来浑身都会疼痛难忍。下面就教大家一些能够快速治疗腹泻
[生活帮] 20151031湖北卫视生活帮:秋季如何进补
秋季进补是非常好的,因为秋季我们的胃口非常的好,吃健康营养的食物能够很好的调理我们的身体,使我们更加的健康。那么秋季进补吃什么好?那接下来就让我们一起跟随着生活
[江苏卫视万家灯火] 20151105万家灯火视频:杨增良讲秋季吃什么水果
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[户外运动常识] 秋季运动谨记4件事为健康加分
进入到秋季后,由于气温持续走低,很多人往往会没有了锻炼的激情,变得懒散起来,提到运动,就拿天气冷作为借口。其实秋季是非常适合运动的,因为没有春季的乍暖还寒,没有
[疾病预防] 秋季养肺正当时 一分钟测出肺功能好坏
转眼间,我们迎来了十一月,秋季马上就要过去了,寒冷的冬季就快来了。在这秋冬之际,我们更是要注重健康养生,否则就容易生病。中医认为,人体的五脏对应四个季节,肺部有
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