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[健康塑身] 为何胖人先胖脸 真相终于来啦
  不少女性会抱怨,自己一旦发胖先胖脸,减肥却先瘦胸,总是抱怨上帝不公平。那么真的如此吗?下面我们来一同了解原因。
[饮食] 吃巧克力容易长痘痘 这是真的吗
  皮肤长痘是每个女性的噩梦,很多女性听说吃太辣、吃甜食以及吃巧克力、喝酒会导致脸上长痘,不得不放弃很多美食。那么传说吃巧克力会导致长痘,是真的吗?
[健康塑身] 注意啦 不吃早饭反而会更胖
  在民间一直有“早餐是金,午餐是银,晚餐是铜”这种说法。相较于老人对早餐的重视,年轻人只是将早餐作为一顿提供热量的食物而已。但是也有一种说法,认为不吃早餐可以
[饮食] 吃蔬菜反而越吃越胖 全因这3件事
  在我国的居民膳食指南中提出,每人每天最好摄取400-500g蔬菜,不过一些减肥人群、心血管疾病患者,认为这些蔬菜还不够,会选择摄取更多。
[养生常识] 下半身特别肥胖 小心是它导致的
  你是女生,时刻想保持身材,控制饮食、积极锻炼,但是,冬天的寒冷,忍不住大快朵颐,运动也戛然而止,而随后你发现,大腿臃肿不堪,而看看上半身,依然那么纤瘦,你非
[养生常识] 吃甜食为什么会让人的心情会变好
  很多现代人在心情不好、烦躁、压力大等情况下会选择大吃大喝来发泄,更有一些女性喜欢通过甜食、甜品来改善情绪,那么为什么吃甜食后心情会变好呢?
[身体] 肥胖的危害 肥胖有哪些预防措施
  在日常生活中,肥胖症是一种疾病,但是,不是所有的肥胖者都是有病,这是有一个标准的。那肥胖的危害有哪些呢?会导致心血管疾病、易发糖尿病、血脂异常等。那肥胖有哪
[饮食禁忌] 吃甜食居然会降低身体免疫力 这个说法是真的吗
  在物质匮乏的时代,甜食几乎成为奢侈品,走亲访友的手信中大多有白糖或糖果的存在。而在今天,吃糖太多反而成为身体的一种负担。
[女性保健] 为什么女人一到更年期就开始发胖 这是什么原因
  我们会发现绝多数女性一到中年期,便容易肥胖。尤其是到了更年期,长胖几乎是不可避免的事情。那么为什么更年期的女性更容易长胖呢?有没有什么方法可以让更年期女性减
[养生常识] 胖子才有肥胖纹吗 大家都可能有
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[健康塑身] 肥胖是因为什么原因 健康减肥方法有哪些
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[孕产妇] 如何预防孕期肥胖 孕妇肥胖会有哪些危害
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[疾病预防] 肥胖会带来哪些威胁 想不到这些习惯会导致肥胖
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[健康塑身] 晚饭不吃能减肥吗 如何健康减肥
  很多的女性朋友都尝试过不吃晚饭来减肥,那么晚饭不吃能减肥吗?减肥的方法有很多,其中大部分对身体都是有危害的,但是肥胖的危害也是很大的,那么常见的减肥方法有哪
[孕产妇] 孕妇肥胖的危害有哪些 要控制好体重
  很多女性在怀孕前一直保持着标准的身材,但是在怀孕以后因为大量的补充营养体质逐渐增加,特别是在孕中后期,很多女性的体重都比之前重了几十斤,肥胖成了孕妇比较苦恼
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