- [菜类] 黄瓜虽然好 乱吃害处大
- 黄瓜算是最受人待见的夏季蔬菜之一了，其香，清凉淡雅;其感，爽口清脆;其功效，十个指头也数不过来。作为一种家居常备蔬菜，黄瓜可谓是功成名就、妇孺皆知、人见人爱
- [其他] 吃花生米好处多 快点来吃吧
- 小时候，经常会听到这个猜谜语：麻屋子、红帐子、里面住着白胖子。想来大家都知道说的是花生。作为常见干果，在平时，吃一点，对身体非常好。吃花生好处多，以花生米来说，
- [饮食] 鸡蛋营养好 但是这样吃宛如吃毒药
- 鸡蛋号称是全营养食物，可荤可素，贫困时代滋补身体的重要食物。甚至在物质贫乏时期，鸡蛋属于一种滋补品。但是，这么好的食物为什么说“宛如吃毒药”呢?
- [饮食] 从今天开始可以放心吃肉了 5种素肉味美又降血糖
- 说实话现代人不仅仅是老人不敢多吃肉，即使小孩子、青少年，家长也不敢给他们吃太多的肉。一些疾病的年轻化便与饮食有着密切关系。可是，论美食，脂肪的诱惑并不是所有
- [饮食] 吃这个地下人参对身体好 快来吃吧
- 我们的餐桌上，会有这些菜：青椒土豆丝、酸辣土豆丝、干煸土豆丝、红烧土豆片、土豆烧牛肉、土豆饼，可以说，一个小小的土豆，能做出很多花样。作为一种易种植、易生长、产
- [饮食] 春天都别忘记吃这5种豆子 护肤减肥还清肠毒
- 春天不管你吃什么、喝什么，都容易发现身体总会有不适的感觉出现，如口干、唇角起皮、便秘或腹泻、消化不良、不思饮食等。以往我们推荐大家春天可以食用野菜，而今天要
- [养生常识] 香蕉食用小常识 不放冰箱不空腹吃
- 香蕉是我们日常生活中，很多人都特别喜欢吃的一种食物。香蕉的营养价值非常高。现在天气变得越来越热，也就有越来越多的人喜欢吃香蕉。那么什么人不能吃香蕉呢?香蕉食
- [养生常识] 梨的营养价值 饭后吃梨排空体内致癌物
- 梨子是我们日常生活中，很多人都特别喜欢吃的。梨的营养价值非常高，饭后吃梨能够排空体内致癌物。那么梨子的功效与作用究竟有哪些呢?吃梨子的注意事项你了解吗?接下
- [饮食] 这种食物是生活中的“救心丸”不吃都不行
- 心脏，人体通过它不停的跳动而向实体各个器官和组织输送血液。但是近年来因为心脏问题而死亡的人数在不停的增加，并且猝死年龄也越来越年轻化。
- [饮食] 春天这些新鲜的芽都得吃 滋补养生功效多
- 春天，阳气生发，所有事物在春天的朝气都是最蓬勃的，尤其是芽叶类植物。虽然现在种植水平已经很高了，绝大部分蔬菜我们一年四季都能吃到，但是这些蔬菜所含有的生气并
- [其他] 西红柿 胡萝卜 这样吃才更好
- 生活中，人们逐渐养成吃素的习惯，坚持素食主义的人有很多，这样的做法，到底好不好先不讨论，单单就口感来说，有些食物的口感确实非常好。例如，在夏天，人们喜欢吃西红柿
- [其他] 豆腐脑的热量 这样吃豆腐脑更健康
- 现在很多的女孩子都担心自己的吃的食物的热量太高，总是在纠结吃与不吃，那您知道豆腐脑的热量是多少吗?您知道豆腐脑的营养价值都有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有
- [饮食] 苦味食物有益健康 快来吃吧
- 良药苦口利于病，吃药的时候，药物很苦，吃不下，特别是孩子，更是觉得难咽，家长会说，吃完药给糖吃。苦药有益健康，很多苦味的食物，让大家生出敬畏之心，其实，适当吃
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- [饮食] 小麦药食两用 有益健康
- 北方人爱吃面、南方人爱吃米，地域不同，饮食也不同。米就是大米，面则是小麦。今天小编就和大家说说关于小麦的那些事。
