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- [果类] 晚餐吃什么水果好 看看这5种有你喜欢的吗
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- [养生常识] 吃顿饭理想的时间是多长 长期吃饭过快十年后会怎样
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- [饮食] 日人经常吃生鱼片为啥不怕寄生虫又很少生病 做法值得学习
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- [饮食] 米饭面条馒头哪个升糖快 血糖高的人怎么吃才有利降糖
- 血糖高是日常生活中很常见的一种慢性代谢性的健康问题，虽然糖不是唯一的影响因素，但也占了很大一部分，对于很多糖友们来说，日常饮食调节是一堂必修课，吃得小心翼翼
- [饮食] 吃猪油渣对健康有害还是有益 过去都当宝为什么现在没人吃了
- 猪油渣是存在于很多人儿时记忆中的一道美食，过去人们很少吃植物油，一般都是拿猪肉熬猪油吃。熬完猪血后，会剩下来一些残渣，这些残渣就是猪油渣。猪油渣吃起来非常香
- [果类] 一天一个苹果医生不找我 天天只吃苹果不吃主食有啥后果
- “一天一个苹果，医生不找我”，这句流传至今的养生宝典，如果说只是一句广告语，你信吗?天天只吃苹果不吃主食会怎么样？
- [饮食] 吃了红心火龙果出现血尿和血便是怎么回事 还能再吃吗
- 火龙果是生活中比较常见的一种水果，爱吃的人也比较多，它的种类主要就是红心火龙果和白心火龙果，这两种比较受欢迎是红心火龙果，口感更好，而且香甜。经常吃点火龙果
- [中医理论] 天然的祛湿王发现了 每天吃几口祛湿排毒大肚腩也消失了
- 俗话说千寒易去，一湿难除!每个人体内都有一定的湿气，湿气很少无碍，但若湿气太多，就会给身体带来一系列的不适，时间久了，还会影响到五脏的正常运转，很不利健康。
- [饮食] 每天早餐一个鸡蛋一杯牛奶真能增强免疫力吗 早餐该怎么吃
- 一日之计在于晨，早餐是非常重要的一餐，随着人们养生意识的增强，很多人也更加追求营养均衡了。俗话说早餐要吃好、午餐要吃饱、晚餐要吃少，牛奶加鸡蛋的搭配是比较流
- [果类] 小伙连吃一月水果结果吃进医院 如此吃水果身体受不住
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- 前些日子，去亲戚家做客，进门就被震惊了。门边上堆叠的是成箱成箱的酸奶，细看保质期，基本都是临近保质期的。亲戚说，家门口的超市，因为疫情原因，酸奶降价处理，买
- [果类] 冬天吃水果怕凉就加热 这5种水果再凉也不建议加热吃
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- [饮食] 尿酸高的人常吃哪些食物有利于降尿酸 清单已列好
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