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[饮食] 假猪血有甲醛和色素 如何辨识真假猪血 再不怕买到假的猪血了
  猪血被称之为“液体肉”,猪肉所含的营养物质,它几乎都有,但热量却不及猪肉的一半。经常吃点猪血,能够为身体补充营养,还不用担心发胖,对身体有很多好处。
[身体] 排便难排便不通畅 试试这5个方法吧
  排便作为人体自然的新陈代谢过程,对于维持身体健康至关重要。然而,现代生活的快节奏、不规律的饮食习惯以及缺乏运动等因素,常常导致便秘问题的出现,影响生活质量。
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[谷类] 这6种假粗粮不要再吃了 可能在悄悄伤害你
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[饮食] 秋季想要润肺止咳推荐你6种食物7款茶饮 温润度过秋季
  在秋冬季节,干燥的空气和寒冷的天气容易引发呼吸道问题,如咳嗽、喉咙干燥等症状。此时,通过饮食调理来润肺止咳显得尤为重要。本文将介绍几种具有润肺止咳功效的食物
[饮食] 坚持吃素的人后来变得怎么样 是好事还是坏事 多数人都想错了
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[饮食] 早餐吃个水煮蛋 坚持两三个月后好处显而易见 很多人都说好
  鸡蛋是最亲民的营养品,中国人几乎每天都会吃鸡蛋,只是吃鸡蛋的方式不同而已。有人喜欢吃煎鸡蛋,有人爱喝鸡蛋汤,也有人喜欢吃水煮鸡蛋,不同的吃法营养不同,收获也
[养生常识] 酸性体质是百病之源吗 多吃碱性食物能变成碱性体质吗 揭秘体质真相
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[饮食] 午餐吃什么健康又减肥 这5种食物总有你喜欢的
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[养生常识] 吃错晚餐毁睡眠体重也蹭蹭往上涨 很差劲的晚餐劝你别再吃
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[男性保健] 男性避开这6个行为 离长寿或能更近一点
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[养生常识] 降压药什么时候吃比较好 早上吃和晚上吃有什么差别
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[饮食] 养血管就是养命 40岁后多吃五大食物不怕血管堵 寿命多十年
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