- [饮食] 为什么有的人吃肥肉很香 有的人一吃就吐
- 所谓萝卜青菜，各有所爱，日常生活中，我们会发现，即使一家人每天一起生活、一起吃饭，但是饮食习惯却还是会有所不同，有些人每日三餐无肉不欢，觉得肥肉犹如人间美味
- [饮食] 早饭总吃两种食物 脑袋可能会越来越糊涂
- 俗话说早饭要吃好，晚饭要吃少，这让很多人开始有意识地注重早饭的营养，但也有些人为了赶时间，经常不把早饭当回事，有时选择不吃，有时随便吃点胡乱打发，但是有些食
- [养生常识] 饭前服用的药物可以饭后吃吗 这些事项没关注会降低药效
- 当我们的身体出现不适症状，可能需要通过服用药物来缓解，不同的药物服用的方式不同，有些药物是饭前吃，有些药物是饭后吃，那么饭前吃的药物可以饭后吃吗?我们服药时
- [饮食] 吃哪些食物预防脂肪肝 这4种常见食物建议你多吃
- 脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，肥胖患者的发病率较高，但是长期吃素也有可能诱发脂肪肝，其实脂肪肝和饮食有很大关系，食用过多高脂肪高能量的食物，会增加脂肪肝的发病
- [饮食] 味精能不能吃 它和鸡精之间有4点区别
- 我们在烹饪时会加入一些调味品让食材的口感更好，比如盐、酱油、醋等，有一种调味品的争议比较大，就是味精，有的人说味精不能吃，有的人说加入味精之后口感更好，那么
- [养生常识] 食用过多水果竟会导致早衰 吃水果要注意这4个事项
- 水果是我们日常比较常见的食物，而且水果的种类繁多，吃起来口感酸酸甜甜，又含有非常丰富的营养物质，多数人都喜欢吃水果，有些人说吃水果对身体健康有好处可以多吃些
- [二十四节气] 惊蛰的习俗 惊蛰常有这5个习俗
- 惊蛰是二十四节气的第三个节气，很多人对于惊蛰的习俗不太了解，惊蛰对于农耕的影响非常大，很多地区会举行一些活动来欢庆惊蛰的到来，那么惊蛰的习俗有哪些?惊蛰时节
- [二十四节气] 惊蛰吃什么好 7种常见食材建议你惊蛰时节多吃些
- 惊蛰时节气温有所升高，多数地区都已经出现了春季的气息，地里也长出了不少新鲜的食物，那么惊蛰时节可以吃什么食物养生呢?很多人对于二十四节气的了解不多，那么惊蛰
- [菜类] 吃“春菠”有什么好处 春季适量吃它竟能保护视力
- 春天的菠菜你吃了吗?不仅含有丰富的营养物质，而且非常嫩，吃起来很可口，春季养生离不了菠菜，那么吃“春菠”的好处有什么?“春菠”吃不对，也会对健康造成一定影响
- [饮食] 身体出现这4种异常情况 可能和晚饭不吃主食有关系
- 我们通常把米饭、面条、包子等富含碳水化合物的食物当做主食，主食是我们身体主要的能量来源，但是摄入过量碳水化合物会导致血糖升高，还有可能诱发肥胖，因此有些人在
- [饮食] 吃哪些食物有助于补脑 富含这3种物质的食物可多吃
- 我们每天的工作和学习都会用到大脑，大脑的神经细胞、神经纤维的发育和新陈代谢也需要充足的营养物质，部分营养物质是无法自己产生的，需要从食物中获取，那么吃哪些食
- [其他] 哪些蔬菜可能含有毒素 这4种常见蔬菜不建议你吃
- 想要身体更健康，合理饮食不可少。说到合理饮食，健康蔬菜又不能少，适量摄入蔬菜对健康确实有好处，但是部分蔬菜中可能因为多种因素含有毒素，吃了这样的蔬菜对健康会
- [果类] 西红柿的营养优势是什么 它富含了这5种重要营养素
- 西红柿是很多人都喜欢吃的食材，不仅吃起来酸酸甜甜的，而且其中富含多种营养物质，适量食用对身体健康好处非常多，那么多吃西红柿的营养优势是什么?西红柿生吃熟吃都
- [饮食] 猪肉美味又营养 但是这些部位不建议你吃
- 猪肉是很多人都喜欢吃的肉类，而且猪的全身都是宝，那么猪的所有部位都能吃吗?其实有些部位含有一定毒素是不建议吃的，那么猪的哪些部位不建议吃?
- [饮食] 饭后能吃水果吗 有关水果的6个误区介绍给你
- 我们在外面吃饭时，结束之后通常会有一盘水果，有的人认为饭后吃水果对健康不利，有的人认为饭后吃水果没有什么坏处，那么饭后能吃水果吗?水果中含有丰富的营养物质，
