- [运动养生] 感冒了还可以运动吗
- 感冒后不主张运动,因为会引起一些疾病比如心肌炎等,若要运动要注意保暖,适当补水,也可运动五到十分钟后停下感觉症状减轻可继续运动。 感冒了还可以运动吗?陆阿明:
- [运动养生] 边跑步边补水好吗
- 若运动中出汗不是很多则不用边跑边边补水,如果运动时间长,出汗较多,需少量多次补水,可缓解人体疲劳。边跑步边补水好吗?陆阿明:一般情况下我们跑步的时间不是很长,如
- [疾病预防] 肝硬化晚期 正确认识肝硬化晚期
- 肝硬化是现在生活中越来越多的人发生耳朵疾病,而且在生活中常常是发现自己患有肝硬化的时候已经的是晚期的状态。
- [饮食] 肝火旺吃什么水果 13种水果有效降肝火
- 肝火旺是在生活很多人都会遇到的情况,在这个时候人们的很多情绪都会受到影响,无缘无故的发脾气,暴躁,有时候都是自己不能控制的,所以在这个时候就需要好好的来调理一下
- [饮食] 肝火旺盛吃什么 多吃这些可以有效降火
- 肝火旺是在生活很多人都会遇到的情况,在这个时候人们的很多情绪都会受到影响,无缘无故的发脾气,这该怎么办呢?
- [健身常识] 夏季运动巧喝水 这些饮料需避免
- 炎炎夏日,许多人的运动热情也高涨起来,去健身房、篮球场和足球场等运动场所畅享着运动带来的快乐。但在挥洒汗水的同时,我们也应该学会在运动过程中给身体科学补水。那些
- [饮料] 柠檬水什么时候喝 应该如何喝柠檬水
- 很多人都喜欢喝柠檬水,柠檬水是一种以柠檬调味的饮料,已经逐渐的成为了人们喜爱的饮品之一。但是很多人不知道怎么正确的喝柠檬水,也不知道什么时候喝柠檬水好,下面就让
- [中药百科] 天罗水功效与作用
- 天萝水我们听名字可能会觉得一头雾水根本猜不透,其实大家是因为不能够经常的接触到所以就会觉得很是陌生,其实天萝水还可以作为一种中药材使用的,下面就跟小编一起来了解
- [美容护肤] 怎样保养脸部皮肤 这样做让皮肤很好
- 护肤是女人一生的工作,每个女生都希望自己的脸上白皙有光泽,但是生活中往往在不经意间就会长出斑点,长出痘痘等等的一些皮肤问题,可能在生活中很多人都是在护肤,但是皮
- [男性保健] 口腔溃疡怎么办 治疗男人口腔溃疡的方法
- 口腔溃疡是常见的生活病,看似不严重其实很严重,口腔溃疡也代表着身体机理运作不正常,那么你们平时是怎么应对口腔溃疡的呢?口腔溃疡怎么办?口腔溃疡吃什么水果比较好呢
- [果类] 水蜜桃的营养价值 水蜜桃的作用有哪些
- 夏天的时候市面上出现大量的水蜜桃,是吃水蜜桃的好时机。水蜜桃是一种很受欢迎的水果,浆汁丰富,果肉柔软,甘甜香郁,加上它的皮很薄,适宜于生食。那么吃水蜜桃有什么营
- [饮食] 补水吃什么 补水食物排行榜
- 夏季高温,容易流汗缺水,皮肤容易出现干燥,所以夏季做好补水工作,那么夏季该如何补水呢?夏季补水吃什么最好呢?今天小编就为大家推荐夏季补水食物排行榜的前十名!快来
- [水产] 海蜇是水母吗 海蜇应该怎么吃
- 海蜇是很多人都喜欢吃的一种海洋生物。是为水母的一种,海蜇的肉质鲜美,口感独特,还有着丰富的营养价值与功效,可是你知道海蜇应该怎么吃吗?下面就让小编给大家介绍一下
- [果类] 水果养生“奇葩”多 这些年白吃了
- 水果,我们最好的朋友,有时它们不仅是水果,中医认为它们还是保养身体的圣品。在合适的时间吃合适的水果有利于解决我们身体的小毛病。当然,我们常见的水果很多,功养生能
- [中药百科] 苔水花功效与作用
- 苔水花我们听名字可能会觉得一头雾水根本猜不透,其实大家是因为不能够经常的接触到所以就会觉得很是陌生,其实苔水花还可以作为一种中药材使用的,下面就跟小编一起来了解