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- [养生常识] 夏天用这种水洗澡身体越洗越虚
- 在这个炎热的夏季里除了待在空调房里之外，洗冷水澡是人们非常喜爱的一件事情，冷水澡虽然能使人凉爽，但长时间这样洗澡，对自身的健康是非常不利的。所以，在以下的内容里
- [养生常识] 早晨喝这些水会让身体受损
- 水是生命之源任何人缺少了谁都无法生存，而在早晨饮水已经成为了很多朋友的一种习惯，早晨空腹喝水是很好的习惯，能够帮助让你们清洗肠胃预防便秘等疾病，但是，早晨喝水如
- [果类] 小暑养生 多吃这些水果清热解暑效果好
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- 生姜红糖水，也就是俗称的姜汤，在民间流传的比较广泛。
- [养生常识] 夏天养生 这些伤身的事情不要做
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- [饮食] 午饭前后吃这物可促进消化
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- [果类] 巧用这物清肺护甲都可以
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