- [中药本草] 黄芪泡水喝的功效与副作用 这类人不能喝
- 中医在我国已经有将近几千年的悠久历史，而中医在养生上也有自己的独特之处，对中药的使用特别有经验。那么，黄芪作为一种常见的中药看，大家都知道是对身体有好处的，
- [果类] 晚上吃水果好吗 常见水果什么时间吃吸收好
- 水果是人们日常饮食中维生素重要的来源，也是女性护肤养颜必不可少的食材，其甘甜的味道、丰富的营养深受追捧。但是吃水果也要讲究最佳时间，很多人都有晚上吃水果的习
- [疾病预防] 睡觉时 身体发出了求救信号 却被你忽视
- 晚上睡觉时，你可能倒头就睡，根本不管睡觉过程中会出现什么情况。其实，应该重视睡眠，身体的健康信号，在睡眠中能显现出来，要是忽视睡眠，可能会让你健康出现问题。家人
- [蜂蜜] 什么是蜂蜜 女人喝了有哪些功效
- 蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜腺的花蜜或花外蜜腺的分泌液，也是现在无论是男女老少都非常喜爱的一款食物，混合蜜蜂酶液经过充分酿造而成贮藏在巢脾内的甜物质。下面大家就跟
- [枸杞] 枸杞是什么 过量食用竟会带来这些害处
- 关于枸杞，我们在生活中比较常见，但是枸杞到底是什么，很多人还不是特别清楚，大多数人都知道枸杞补肾，所以肾虚的人一般在熬粥、煲汤时都会加上一些枸杞在里面，或者
- [中药本草] 藏红花的功效 女人喝了居然有这样的好处
- 藏红花茶经常听说也有很多人会饮用，都知道的好，但是到底功效是有多少，就不能说出个所以然了，小编就给你说一说：藏红花具有美颜美肤，解郁安神的作用，调神静气，调
- [健康塑身] 喝水减肥法 这样做轻松瘦出小蛮腰
- 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。
- [女性保健] 艾叶煮水 为何深受女性的喜爱
- 生活中，你认为是一棵草、无用的东西，在中医看来，则能治病，这样的草有很多，艾草是其中一种。说到艾草，更多的时候，人们会想到端午，的确，在这一天插艾、艾叶洗澡能保
- [疾病预防] 用开水烫碗筷真的能消毒吗
- 现代人在外就餐次数越来越多，在吃饭之前用开水烫一下碗筷，几乎成为一种必做就餐的仪式。即使平时再拖沓、邋遢的人，吃饭之前也如同得了洁癖症一般，非要用开水把碗筷
- [误区] 奶奶给宝宝涂太多花露水 结果中毒了
- 夏季蚊子多是不可否认的事实，即使住在整洁的商品房中，我们也不难发现，总会有蚊子出现。对于成人来说，被蚊子咬一口，最多出现皮肤瘙痒难耐，而如果孩子被咬，不仅皮
- [孕产妇] 孕期水肿很惊慌 不要急 这样缓解最安全
- 女人会有这感觉，怀孕到生完孩子，每一天都很辛苦，十月怀胎，让自己心力交瘁。的确，这个时候，你要注意怀孕期间可能会出现的任何意外情况，当然，更多的时候，你的母爱光
- [饮料] 柠檬水的功效与作用 喝柠檬水有哪些误区
- 夏天到了，喝柠檬水是一个不错的选择哦，喝柠檬水有很多你想不到的好处哦，那么你们想知道和柠檬水有哪些功效和作用吗，平时我们在家可以怎样制作柠檬水呢，喝柠檬水有哪些
- [疾病预防] 血糖正常值 如何更好的控制血糖值
- 现在人都很注重自己的身体保健，在饮食上面尤为重视，太甜太咸都不受欢迎，因为现在很多食物中所含有的糖分以及盐分都很高，很容易造成三高的现象，很多人在生活中会对
- [中药本草] 金银花的功效与作用 用它泡茶喝败火去肝毒
- 夏季难免会肝火旺，很多人对此都十分的烦恼，不知道怎么办才好，事实上，金银花泡水喝具有败火清肺去肝毒的好处。下面，我们不妨一起通过文章看看金银花的功效与作用以
