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[养生常识] 看手相知健康 细数手相那些事儿
古人会迷信手相算命,随着科学的发展,如今我们已经不会再相信这些,但是手相的却是可以揭秘我们的身体健康哦!
[网球常识] 提升网球技巧 改进发球必不可少
现在的人打网球的发球是错误,导致怎么练技术都上不去,这类人想提升技术就要先改进发球。发球到底如何改进?
[女性饮食] 自测是否气血不足 3食疗调养气血留嫩肤
总是听人说气血不足会导致女性各种问题,那么你知道你自己到底气血足不足呢?如何才有一个判断的标准呢?
[中医文化] 戒怒养肝节食保胃 中医养五脏法
成语中有一个词叫做“五脏六五”,所有人都知道,但是你知道这个词的五脏六腑的真正意思吗?
[足疗] 初冬养生防百病 什么“水”泡脚温肾祛寒
到了冬季,天气越来越冷,养生最简单有效的方法就是泡脚,你知道泡脚什么时候最养肾吗?泡脚又都有哪些方法呢?
[羽毛球常识] 羽球入门必学礼仪
现在很多的新手在学习羽毛球时都不会学习羽毛球礼仪,因为他们觉得学习羽毛球礼仪就是在浪费时间。哪些羽毛球礼仪是新手必知的呢?
[足疗常识] 足疗按摩保健的好处
脚是人体经络循环中不可分割的重要部分。平常做好保健按摩,很重要。如何来通过按摩缓解身体的不适,就需要你来了解了。
[足疗常识] 按摩祛病强身 足部反射区保健5大要点
人的脚底连接着身体各部位的穴位,当脚部疲劳的时候,要给它做个保健按摩,具体有哪些按摩手法呢?足部反射区又在什么部位呢?
[女性保健] 女人在晚上9点泡脚 最养肾脏
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[身体] 冬季养生先养身 女人手脚冰冷调理有妙招
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[疾病预防] 冬季防流感杀手锏
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[保健按摩常识] 3种按摩法护双手 冬季远离冻疮
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[药膳食疗] 冬季女人必吃暖胃食物
我们在日常生活中,饮食对每个人来说都是很重要的。你知道什么食物可以缓解手脚冰冷吗?手脚冰冷的原因又是什么吗?
[养生秘方] “夜猫”女7秘方平衡荷尔蒙
是不是还在熬夜呢?看小说?看韩剧?还是上网?再也不怕熬夜伤身体了,七招帮你全搞定!
[保健按摩常识] 身体7大区域 保健按摩润养全身
中国人越来越注重养生,在这样一个季节,养生已然成了重中之重。如何来做好保健?身体各部位该如何按摩舒缓?
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