- [饮食] 常吃这3道美食轻松燃脂塑身
- 夏季就是一个露肉的季节，因此为了能更好的穿上心仪已久的衣服，很多人都想通过减肥的方法来塑造好身材，秉承着“瘦穿什么都百搭”的理念，于是减肥成为人们口头常说的词语
- [疾病预防] 经络不通的症状 这些症状提醒你经络不通
- 我们很多人都看过武侠小说，里面一种提到经络的重要性。这是因为经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，那么，经络不通的症状有哪些?经络不通怎么办?今天，就让
- [养生常识] 这事幅度太大竟会伤到腰
- 已经进入夏季，天际越来也热，大家留意的话，也会发现这时候各种各样的节假日开始袭来，于是人们就都爱出游，但是其中却也隐含的一些隐患，比如路途颠簸，或者运动过度等原
- [心理健康] 治疗抑郁症的方法有哪些
- 治疗抑郁症有以下几个大的方面：西药治疗、心理治疗、中药治疗。轻度或部分中度抑郁症采用中药治疗，比如疏肝解瘀胶囊、针灸等;中度和重度抑郁症患者采用抗抑郁药。
- [心理健康] 抑郁症患者如何进行自我治疗
- 抑郁症患者除了积极配合医生的治疗外，还需要自己努力去做一些比如运动、晒太阳、减压等自我的调节。
- [身体] 鱼刺戳到人体这地方或会丧命
- 鱼刺戳到人体什么地方或会丧命呢?鱼刺卡喉也致命，这是不是觉得这个很吓人呢?鱼刺卡喉的事件已经屡见不鲜，那么，你知道鱼刺卡喉的急救方法有哪些吗?鱼刺卡喉怎么办呢?
- [健康塑身] 绿茶减肥 这样喝能帮你瘦下来
- 夏季到了，很多美眉们为了保持身材可谓是八仙过海各显神通啊。今天小编就教大家一种简单而又有效的喝绿茶减肥的方法。当然了，喝绿茶并不是可以一下子就帮你减掉，这只是一
- [美容护肤] 养颜祛斑 自制面膜祛斑安全又好用
- 最近一段时间经常会发生使用各种祛斑产品发生意外的事情，其实养颜祛斑最好的方法就是自己动手，很多的年轻菇凉们喜欢用柠檬祛斑方法来赶走色斑!祛斑美白究竟该怎么做呢，
- [益寿食品] 风寒咳嗽的食疗 吃这些有助于治风寒咳嗽
- 不小心感染风寒，咳嗽不止怎么办?当然要注意调理身体。好好补充营养，多吃对治疗咳嗽有好处的食物，这样恢复起来才会快。这里小编就介绍能够治疗风寒咳嗽的食疗方法给大家
- [男士减肥] 怎么减肥 男人能保持健美身材的妙招
- 现在越来越多的男性也开始爱美了，也想拥有一个完美的身材，因此很多的男性都非常喜欢关注男士减肥好方法，男士怎么减肥，男士怎样减肥减肥好方法等这些问题。那么，今天我
- [益寿食品] 子姜的功效与作用 子姜可治外感风寒
- 子姜，附有姜芽，秋分前后就会长出像排列的手指那样的新芽来，这就是最宜食用的子姜。可以作菜肴的配菜或子姜的腌制方法，味道鲜美。子姜的好处用途广泛，既是很好的佐料、
- [身体] 女人为缓解便秘竟要医生做这个
- 女人为了缓解便秘竟然要求医生做什么呢?便秘是现在很多人都有的毛病，那么，你知道长期便秘的危害有哪些吗?如何缓解便秘，效果比较好呢?便秘的治疗方法有哪些呢?下面我
- [中药本草] 冬虫夏草吃法 五种吃法让你吃出健康
- 在日常生活中，我们经常听到有人说补身体，小编今日就来给大家介绍一个补身体的良品，也是我过三大补品之首的冬虫夏草。小编今日要给大家介绍一下冬虫夏草的功效，冬虫夏草
- [养生常识] 睡前多捏3处轻松摆脱失眠
- 经过一整日的奔波忙碌，到了晚上便想睡舒服服的睡上一个美觉，但是有些人躺在床上，翻来覆去的怎么也睡不着，这是十分痛苦的一件事情。晚上如果睡不好，白天整个人也会没有
- [名医话养生] 20160603名医话养生：艾静讲祛湿的常见方法
- 湿气重对我们的健康是非常不利的，所以生活中当发现自己湿气重的时候就要积极进行相关的调理，才有利健康。那么日常生活中祛湿的方法有哪些呢?就让我们随着名医话养生节目
