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[疾病预防] 皮肤暗黄是肝脏不好的表现吗 肝不好有什么特征
  一个人身体是否健康,往往看皮肤就能看出来,如果皮肤呈暗黄的状态,不要光想着如何用化妆品去遮挡,而是应该及时的找出皮肤暗黄的原因,趁早改善,才能更好地解决问题
[养生常识] 男养肝强壮女养肝漂亮 3样菜4件事养肝通便排出毒素
  在繁忙而多彩的现代生活中,肝脏健康常常被忽视,但它却是维系我们身体机能平衡的关键。古语有云:“男养肝以壮其身,女养肝以美容颜。”这不仅仅是一句俗语,更蕴含着
[身体] 身体有这4个表现说明盐可能吃多了 如何减盐照这样做
  在日常的饮食习惯中,盐,这个看似普通的调料,却在无形中影响着我们的健康。适量的盐分摄入对于维持身体机能非常重要,但过量摄入则可能潜移默化地损害我们的健康。盐
[身体] 肝好不好睡觉时就知道 送你6个养肝安神还助眠的方法
  肝脏,这一深藏在人体内的关键器官,其健康状况直接影响到我们的整体健康与生活质量。特别是在睡眠中,肝脏的功能更是起着非常重要的作用。通过观察睡眠质量,我们能够
[中医理论] 不花钱 轻松养出好气血的6个方法
  在繁忙的都市生活中,很多人面临着气血不足的问题,表现为面色苍白、精神不振、疲乏无力等。气血,作为中医理论中的重要概念,是身体健康的基础,相当于身体的能量源泉
[养生常识] 肝不好血压高肾不好血糖高脾不好血脂高 5个方法降“三高”
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[身体] 便秘了排不出来先别着急 按按这3个地方通便排毒一身轻
  生活中,偶尔遭遇便秘困扰的人不在少数。那种排便不畅、腹胀难受的感觉,让人坐立不安,严重影响日常生活质量。面对便秘,除了调整饮食结构、增加运动量等常规方法外,
[二十四节气] 立夏阳气升发湿气加重 提前“多喝2汤少做3事”清爽入夏
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[疾病预防] 膝盖也有寿命 损伤半月板的行为别天天做
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[养生常识] 肺火旺盛身体会有哪些异常 如何降肺火
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[健康塑身] 想要健康减肥 有些运动或能助你尽快达成目标
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[中医理论] 补气血三步走 先健脾后去湿再养气血 顺序不能乱否则都白补
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[疾病预防] 为什么近视人群越来越多 如何预防近视
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[男性保健] 身高一米八的男性体重保持在多少 若你符合说明还不错哦
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[女性保健] 子宫好女人不老 做好保养工作 衰老或能减慢
  很多女人保持年轻美丽、充满无限魅力的一个秘诀,就是保持体内雌激素充足。女人到了更年期后之所以会格外显老,就是因为雌激素水平急速下降的关系。
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