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[中医养生] 中医教你静坐养生法缓解焦虑
越来越多的压力导致很多人都出现焦虑状况,那么日常养生有什么方法能缓解焦虑呢?静坐的好处有什么?如何静坐?
[江苏卫视万家灯火] 万家灯火:保健脊背滚背功
如今不管是上班族还是在家里面打麻将看电视,大多人们都处于坐着状态,长时间取法运动、锻炼身体就会出现毛病,腰酸背疼更是常有的事。那么,要如何缓解腰酸背疼呢?适合坐
[健身] 爱上高尔夫 在天然氧吧里雕刻时光
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[中老年] 人到中年 易受五大危机威胁
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[云南卫视养生汇] 养生汇:你不知道的腰疼
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症。腰疼的病因多为感受外邪、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。腰疼的表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧
[养生秘方] 五秘方赶走痛经 让你每月做轻松女人
每当“大姨妈”来临的时候,她总是会折磨你一番,让你的腹疼痛起来,那种锥心刺骨的疼痛感让人很难承受得了,难道就没有办法了吗?其实不是的,下面小编推荐治疗痛经秘方。
[疾病预防] 男人防阳痿必知宝典 消除心理因素是关键
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[央视健康之路] 健康之路:腰背疼
腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼
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[江苏卫视万家灯火] 万家灯火:两招预防腰背痛
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[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:背部保健
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[贵州卫视养生] 养生:妙招治疼痛
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